罗非鱼皮 功 益肾、润肺 宜 一般人群均适宜 忌 痛风患者 营养功效 注意事项 食用方法 功效作用 罗非鱼皮即罗非鱼的皮，罗非鱼俗称非洲鲫鱼，是鲈形目丽鱼科罗非鱼属水生物，为中小形鱼。罗非鱼皮具有益肾、润肺等功效。 1、益肾 罗非鱼皮味甘、咸，性平，归肾经，具有益肾的功效，一定程度上可以补肾益精，可用于肾虚阳痿等情况。 2、润肺 罗非鱼皮具有一定的润肺功效，可以用于肺虚、久咳等情况。 不宜同食 1、番茄 番茄中的维生素C可能会对罗非鱼皮中铜元素的释放产生抑制作用，进而影响人体对铜元素的吸收利用，故罗非鱼皮不宜与番茄…

罗非鱼汤 功 促进身体发育、调节血压 宜 年老、年幼者 忌 出血性患者 营养功效 注意事项 食用方法 功效作用 罗非鱼汤是罗非鱼制作的一道汤品。罗非鱼是世界水产业的重点科研培养的淡水养殖鱼类，且被誉为未来动物性蛋白质的主要来源之一。罗非鱼汤具有促进身体发育、调节血压等功效。 1、促进身体发育 罗非鱼汤对促进身体发育有很大的好处，它含有多种对人体有益的营养成分，特别是优质蛋白质的含量比较高。另外，氨基酸也是罗非鱼中最重要的存在，这些物质被人体吸收以后，可以促进人类脑部和身体发育，对提高记忆力和提高身体素质有很大的好处…

宫颈癌能不能吃罗非鱼 宜吃 罗非鱼 宜吃 原因 宫颈癌可以适量吃罗非鱼。罗非鱼含有维生素E、硫胺素、核黄素、烟酸与矿物质钾、钠、钙、镁、铁、锰、锌、铜等，都是维护正常的生理健康不可缺少的营养物质。罗非鱼蛋白质含量高，富含人体所需的多种必需氨基酸，其中谷氨酸和甘氨酸含量特别高，必需氨基酸组成平衡且含量丰富，属于优质高蛋白产品。宫颈癌患者应食用高蛋白食物，因此可以适量食用罗非鱼。 怎么吃 罗非鱼以红烧、清蒸最好，或者煮、炸、烤、做汤。适合心脏病、高血压、高血脂患者食用。但肝硬化患者应忌食。 饮食建议 宫颈癌是最常见的妇…

IgA肾病能不能吃罗非鱼 宜吃 罗非鱼 宜吃 原因 IgA肾病可以适量吃罗非鱼。罗非鱼富含视黄醇，有防治夜盲症、预防视力减退的功效。罗非鱼牛磺酸含量较高，有利于降低血液中的胆固醇及中性脂肪。富含硒元素，具有较强的抗氧化功能，可预防衰老。IgA肾病患者可以适量吃罗非鱼。 怎么吃 罗非鱼可采用蒸、炒、炖、焖等多种烹饪方式。罗非鱼可抑制血小板凝结，经期女性和有出血症状的患者不宜食用。 饮食建议 IgA肾病是最为常见的一种原发性肾小球疾病，常表现为反复发作的肉眼或镜下血尿，可伴不同程度蛋白尿，部分患者可出现严重高血压或肾功…

中耳炎能不能吃罗非鱼 少吃 罗非鱼 少吃 原因 中耳炎患者应少吃罗非鱼。罗非鱼含有蛋白质、维生素、矿物质等营养成分，营养价值较高。但中耳炎患者多由脓性细菌感染引起的中耳炎症，罗非鱼属于发物，容过量食用易生热化火，使炎症扩展。因此，中耳炎患者应少吃罗非鱼。 怎么吃 罗非鱼可炒食、可蒸食、可炖食、可油炸，但油炸食品热量较高，不建议油炸后食用，一般建议作为正餐食用。罗非鱼建议搭配豆腐、萝卜等食材炖食，营养价值更高。 饮食建议 中耳炎是累及中耳全部或部分结构的炎性病变，可分为非化脓性及化脓性两类。感冒等上呼吸道感染疾病也是…