安化黑茶 功 补充膳食营养、降压、助消化 宜 肥胖人群、三高者、抽烟喝酒者 忌 发烧、溃疡者 营养功效 注意事项 食用方法 功效作用 安化黑茶是六大基本茶类之一，属于后发酵茶，主要产品以茯砖、黑砖、花砖、青砖、湘尖等为主。安化黑茶属黑茶类，具有补充膳食营养、降压、助消化、解油腻、顺肠胃等功效。 1、补充膳食营养 安化黑茶中含有较丰富的营养成分，最主要的是维生素和矿物质，另外还有蛋白质、氨基酸、糖类物质等。 安化黑茶也可以是人体必需矿物质，和各种维生素的重要来源。 2、助消化、解油腻、顺肠胃 ​安化黑茶中的咖啡碱、维…

过敏性紫癜能不能吃山楂条 宜吃 山楂条 宜吃 原因 过敏性紫癜患者可以适量吃山楂条。山楂条含糖类、脂肪、维生素C等营养物质，具有健脾胃、消食积、活血化瘀、化痰、软坚散结的作用。此外，山楂条中富含丰富的黄酮类物质、维生素C、胡萝卜素等抗癌物质，可减低毛细血管通透性和脆性，有效补充人体所消耗的能量，起到增强机体免疫力的作用。因此，对于过敏性紫癜患者而言，可以适量食用山楂条。 怎么吃 山楂条可直接食用，但由于山楂可促进胃酸的分泌，因此不宜空腹食用。并且因其含有大量的鞣酸，食用过多鞣酸会与人体内的矿物质结合形成胃结石，故不…

酒精肝能不能吃黑枣 少吃 黑枣 少吃 原因 酒精肝应少吃黑枣。黑枣能补中益气，养胃健脾，养血壮神，润心肺，适量食用有益健康。但黑枣中含有大量的果胶以及鞣酸，这些物质和胃酸结合之后，容易在胃部形成硬块，久而久之就会变成结石，影响消化。酒精肝患者平时应少吃黑枣，多食用绿色蔬菜，少吃油腻辛辣的刺激性食物等。 怎么吃 黑枣可生食、制醋，种子可榨油，还可煮汤、煮粥食用。不宜空腹食用，因为黑枣含有大量果胶和鞣酸，这些成分与胃酸结合，同样会在胃内结成硬块。不宜过量食用，吃多可能会引起胀气。 饮食建议 酒精肝全称为酒精性脂肪肝，是…

卵巢囊肿能不能吃海参 宜吃 海参 宜吃 原因 卵巢囊肿可以适量吃海参。海参含有的硫酸软骨素，可促进人体生长发育，增强机体免疫力。海参中含有海参皂苷，可有效抑制癌细胞的生长和转移，有明显的抗癌作用。海参对卵巢囊肿患者无明显不良影响。因此，卵巢囊肿可以适量吃海参。 怎么吃 海参可以炒食、炖汤、熬粥。海参不宜与柿子、山楂等含鞣酸水果同食，以防鞣酸导致蛋白凝固，影响消化吸收，引起腹部不适。 饮食建议 卵巢肿瘤是女性生殖器常见肿瘤，与遗传、内分泌、生活方式、环境等因素有关。为避免造成女性早衰、下腹水肿及更严重的难产和流产，卵…

痢疾能不能吃枇杷 慎吃 枇杷 慎吃 原因 痢疾应谨慎食用枇杷。枇杷不但味道鲜美，而且营养丰富，其主要成分有糖类、蛋白质、纤维素、果胶、鞣质、苹果酸以及多种维生素等。痢疾的病位在大肠，与脾、胃相关，但是枇杷性热，含有大量的鞣酸，鞣酸难以消化，并且刺激肠壁，对于痢疾患者而言是不良的刺激，所以痢疾患者应谨慎食用枇杷。 怎么吃 枇杷可以剥皮直接食用，也可用来煮粥或榨汁喝。饭前和饭后食用均可，但与吃饭的时间要有一定的间隔。可与银耳、红枣、枸杞等搭配食用。枇杷性寒，吃太多枇杷会影响脾胃运化功能，脾胃虚寒、经常腹泻的人不宜过多食…

乳腺炎能不能吃山楂片 宜吃 山楂片 宜吃 原因 乳腺炎可以适量吃山楂片。山楂片含糖类、蛋白质、脂肪、维生素C等营养物质，具有健脾胃、消食积、活血化瘀、化痰软坚散结的作用。此外，山楂中富含的黄酮类物质、维生素C、胡萝卜素等，可以有效补充人体所消耗的能量，起到增强机体免疫力的作用。乳腺炎患者适量食用后，有助于乳腺炎的恢复。因此，对于乳腺炎患者而言，可以适量食用山楂片。 怎么吃 山楂片可直接食用，但由于山楂可促进胃酸的分泌，因此不宜空腹食用，并且鲜山楂里面含有大量的鞣酸，食用过多，鞣酸会与人体内的矿物质结合形成胃结石。 …

肾炎能不能吃羊肉 宜吃 羊肉 宜吃 原因 肾炎可以适量吃羊肉。羊肉中含有丰富的优质蛋白、多种人体必需氨基酸、矿物质等多种成分，食疗价值高。寒冬食用羊肉，具有滋养脾胃、强健筋骨的作用。但是羊肉中的高蛋白，在分解过程中，会产生尿素类物质，加重肾脏负担。因此肾炎应适量吃羊肉。 怎么吃 羊肉可以炒食、烤食、炖食、熬汤等，食用羊肉后不宜立即饮茶，茶叶中含有较多鞣酸，容易与蛋白质产生鞣酸蛋白质物质，容易引起便秘。 饮食建议 肾炎是由多种病因导致肾固有组织发生炎性改变，引起不同程度肾功能减退的一组肾脏疾病。日常饮食需根据病情分类…

肾炎能不能吃酸果子 慎吃 酸果子 慎吃 原因 肾炎应谨慎食用酸果子。酸果子除含有铁、镁、钾、钙、锌、磷、维生素外，还含有较高的鞣酸，鞣酸不易被身体吸收，在身体内转化后，通过肾脏排出，可加重肾脏的负担，甚至加重病情，建议肾炎患者谨慎食用酸果子。 饮食建议 肾炎是由多种病因导致肾固有组织发生炎性改变，引起不同程度肾功能减退的一组肾脏疾病。日常饮食需根据病情分类进行综合分析、调理：1、多食清淡、利尿的食物，如冬瓜、西瓜、鲤鱼、鲫鱼等；2、多食富含维生素的蔬果，如苹果、橙子、油麦菜等；3、避免高盐、高脂、高钾、高植物蛋白的…

痛经能不能吃柿子 慎吃 柿子 柿子营养指标(100克含量) 热量 71kcal 脂肪 0.1g 镁 19mg 膳食纤维 1.4g 蛋白质 0.7g 铁 0.2mg 慎吃 原因 痛经应谨慎食用柿子。柿子味甘，性寒，痛经患者吃柿子会刺激子宫收缩，使月经流量减少，经期延长，加重痛经症状。且柿子中含有鞣酸，鞣酸易与铁结合，妨碍人体对食物中铁的摄取。女人在经期会流失大量血液，需要补充铁质，如果在经期食用柿子，可能不利于身体健康。 饮食建议 痛经指行经前后或月经期出现的下腹部疼痛、坠胀，伴有腰酸或其它的不适症状，可因前列腺素增…

胃溃疡能不能吃柿子 慎吃 柿子 柿子营养指标(100克含量) 热量 71kcal 钠 – 脂肪 0.1g 维生素C 30 蛋白质 0.7g 碳水化合物 17.1g 慎吃 原因 胃溃疡应谨慎食用柿子。柿子中含有较多的鞣酸及果胶，不易消化，且可刺激胃酸分泌，且鞣酸和果胶可在胃酸作用下形成胃柿石。胃柿石可在胃中反复摩擦，可使胃溃疡加重，甚至造成胃穿孔。而且柿子中含有大量的糖类，食用后可刺激胃黏膜，引起反酸症状，因而不宜食用。 饮食建议 胃溃疡是多发病、慢性病，易反复发作。长期吸烟、饮酒以及饮用浓茶、咖啡等，均…

胃息肉能不能吃白灼虾 宜吃 白灼虾 宜吃 原因 胃息肉可以适量吃白灼虾。白灼虾含有丰富的蛋白质，同时富含锌、碘和硒等营养元素，肉质松软、易消化，对胃息肉患者身体的调养有益，有补钙功效，适量吃可以及时补充胃息肉患者身体所需的营养物质，增强抵抗力，有利于病情的恢复，故而可以适量吃。 怎么吃 白灼虾可炒食，也可蘸酱食用；白灼虾不宜与含有鞣酸的水果，如葡萄、石榴、山楂、柿子等同食。鞣酸和钙离子结合形成不溶性结合物刺激肠胃，引起身体不适，出现呕吐、头晕、恶心、腹痛、腹泻等症状。 饮食建议 胃息肉是指胃黏膜局限性良性隆起病变，…

小儿腹泻能不能吃苹果 宜吃 苹果 苹果营养指标(100克含量) 热量 52kcal 蛋白质 0.2g 维生素C 4mg 碳水化合物 13.5g 钙 4mg 铁 0.6mg 宜吃 原因 小儿腹泻可以适量吃苹果。苹果中含有丰富的碳水化合物、维生素、蛋白质、有机酸、糖类和钙等微量元素。苹果中含有丰富的鞣酸、果胶、膳食纤维等物质，鞣酸是肠道收敛剂，能减少肠道消化液的分泌，使大便内水分减少，从而起到止泻的作用。果胶煮过后具有收敛止泻的功效。因此，小儿腹泻可以适量吃煮熟的苹果。 怎么吃 苹果可生食或煮熟食用，也可做成果干、果酱…

消化性溃疡能不能吃苹果 少吃 苹果 少吃 原因 消化性溃疡患者应少吃苹果。苹果中含有多种维生素、各种矿物质、微量元素以及多种有机酸等营养物质，苹果中的苹果酸有降低血脂，软化脂肪的功效。但苹果中含有鞣酸，鞣酸和胃液接触之后容易形成胃石而出现梗阻，消化性溃疡患者过量食用苹果不利于病情恢复。因此对于消化性溃疡患者而言，应少吃苹果。 怎么吃 苹果可生吃、榨汁、蒸食，也可做成果干、果酱、果子冻等，建议不要空腹吃苹果，苹果所含的果酸和胃酸混合后会增加胃的负担。建议苹果每天的食用量为1个。 饮食建议 消化性溃疡主要指发生于胃和十…

直肠癌能不能吃山楂 慎吃 山楂 慎吃 原因 直肠癌应谨慎食用山楂。山楂味酸，性温热，无毒，具有消食健脾、行气散瘀等功效。山楂酸甜可口，是增进食欲、帮助消化的果品之一。但是山楂中含有的鞣酸较多，鞣酸具有非常强的收敛作用，可以将排泄物结成干硬的粪便，引起便秘，直肠癌患者应谨慎食用山楂。 怎么吃 山楂可以生食或者制作果脯、果糕等食用。且山楂干制后还可以泡水喝或者入药。建议不宜空腹食用山楂。 饮食建议 直肠癌是指从齿状线至直肠乙状结肠交界处之间的癌，是消化道最常见的恶性肿瘤之一。直肠癌患者应以富于营养、易于消化、低脂肪、多…