陈皮和乌龙茶泡水喝 功 健脾消食、提神醒脑 宜 一般人群均适宜 忌 失眠者 营养功效 注意事项 食用方法 功效作用 陈皮味苦、辛，性温，入脾、肺经。乌龙茶属于半发酵茶，可以提神益思、消除疲劳。因此陈皮和乌龙茶泡水喝，具有健脾消食、提神醒脑等功效。 1、健脾消食 陈皮辛香走窜、温通苦燥，入脾、胃经，可以行气除胀，乌龙茶性平，可以消食去腻。所以陈皮和乌龙茶泡水喝，有健脾消食的功效，适用于胃脘冷痛、呕吐、食少纳呆等情况。 2、提神醒脑 乌龙茶中含有咖啡因等物质，有兴奋作用。所以陈皮和乌龙茶泡水喝，能够提神醒脑，适用于疲惫…

东方树叶乌龙茶的热量非常低，每100毫升东方树叶乌龙茶中的热量不到一大卡，几乎可以忽略不计。这种东方树叶乌龙茶摄入体内之后可以有效的增加饱腹感，可以补充丰富的纤维素。不但可以降低其他食物摄入的量，还可以起到加速肠道蠕动的作用，能够降低血压、降低血脂。同时这种东方树叶乌龙茶可以补充身体所需要的多种矿物质，平衡体内的离子水平，增强人体的免疫力。

桂花乌龙茶 功 舒缓情绪、美容养颜、健胃整肠 宜 肠胃疾病患者、咳嗽患者 忌 便秘患者 营养功效 注意事项 食用方法 功效作用 桂花乌龙茶是使用新鲜的桂花搭配乌龙茶制成，是一种功效较多的保健茶。桂花乌龙茶的花香浓郁，属于花茶中的精品。具有舒缓情绪、美容养颜、健胃整肠、养阴润肺、减肥瘦身等功效。 1、舒缓情绪 桂花乌龙茶具有花香，能舒缓紧张的情绪，适量饮用可平衡神经系统，达到提神醒脑的功效。 2、美容养颜 桂花乌龙茶具有美容功效的功效，可美白肌肤、清除体内毒素。 3、健胃整肠 桂花乌龙茶具有健胃整肠的功效，可以生津止…

乌龙茶 功 调节血脂、减肥瘦身、醒脑提神 宜 高血脂患者 忌 贫血、神经衰弱、便秘者 营养功效 注意事项 食用方法 功效作用 乌龙茶是半发酵茶及全发酵茶，品种较多。乌龙茶是经过采摘、萎凋、摇青、炒青、揉捻、烘焙等工序后制出的品质优异的茶类。品尝后齿颊留香，回味甘鲜，具有调节血脂、减肥瘦身、醒脑提神、美容养颜的功效。 1、调节血脂 乌龙茶含有亚油酸，该物质是一种不饱和脂肪酸，可以降低血液粘稠度，增加血液流动性，降低胆固醇，故而有调节血脂的功效。 2、减肥瘦身 乌龙茶具有溶解脂肪的减肥效果，因为茶中的主成分之一单宁酸，…

黑乌龙茶 功 辅助减肥、利尿解乏、调节血脂 宜 一般人群均适宜 忌 睡眠质量差、缺铁性贫血、消化不良者 营养功效 注意事项 食用方法 功效作用 黑乌龙茶是乌龙茶的一类，属于半发酵茶，可以用作保健茶、美容茶，含有相当于普通乌龙茶两倍的茶多酚。黑乌龙茶具有辅助减肥、利尿解乏、调节血脂等功效。 1、辅助减肥 降脂减肥是黑乌龙茶的主要功效之一，茶中所含的茶多酚可以抑制胃肠道对脂肪的吸收。同时能促进人体内脂肪的分解，减少脂肪堆积，进而有一定控制肥胖的作用。 2、利尿解乏 黑乌龙茶具有利尿的功效，其中所含的咖啡碱能够加快人体内…

白桃乌龙茶具有清肺止咳，润肠通便，美容养颜的功效。有抗衰老，抗氧化，清除体内自由基，增加皮肤弹性，去除色斑，晒斑，黄褐斑，老年斑，妊娠斑的作用。能降血压，降血脂，降低胆固醇，甘油三酯。能增加血液黏稠度和流动性。能改善血液微循环，增加心肌收缩能力。对于中老年人心血管方面的一些疾病，有很好的缓解作用，可以适当的饮用。