胃溃疡平时要注意什么

2020年11月26日 12点热度 0人点赞 0条评论

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1医生就说,患上胃溃疡的话平时吃饭要细嚼慢咽,不要吃的快快的,不然消化不良,会加重胃溃疡的。还有吃东西的话要少吃多餐,不要吃太多了,也要按时吃饭。不要吃辣椒,大蒜,过冷的,还有很烫的。

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2要注意了,要是患上胃溃疡的话,吃东西要分开,菜的话要自己用公筷夹一些到自己的碗里,不要跟家里人一起共用筷子,这样的话可以降低感染。

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3吃饭以后还要注意休息,不要说吃完饭就运动,乱走动,这样对身体也是不怎么好的,休息的话要半个小时以上。

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胃溃疡也就是平时不注意才患上的,所以希望大家都养成好的饮食习惯,这样就可以更好的预防胃溃疡了。

fengjun

这个人很懒,什么都没留下

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