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1第一种方法就是记得不能给宝宝吃凉凉的食物，喝凉了的水。要吃的话就要给宝宝吃一些热热的的食物，喝热热的水才行哦。这样才能好好有效的保护宝宝的嫩胃，避免吃过凉的东西刺激宝宝的肠胃。
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2第二种方法就是妈妈可以给宝宝喝一些有益生菌！比如妈咪爱啊之类的，含有枯草杆菌等有益菌，常喝的话能有效的缓解宝宝消化不良哦。
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3第三种方法就是要好好注意宝宝的饮食，当我们宝宝消化不良的时候要记得要给宝宝吃一些容易消化的食物，比如我们可以给宝宝吃小米粥啊，豆粥啊等等之类的粥，那样能让宝宝好吸收消化。不过记得要煮的烂点哦这样宝宝才吃的下去。
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在平时的时候要多多注意天气然后给宝宝加或减衣服，要多注意给宝宝保暖，这样能有效的保护宝宝的胃部，这样才不会让宝宝胃受伤哦。
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