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1患儿应该多多给予维他命的补充，此病在外表上基本看不出来症状，应该多多补充铁剂，比如说家里买的炒菜的锅应该买那种铁锅才对，这样的话就可以在日常生活中多多补充铁剂了，这样可以多补血，要多吃动物的肝脏。
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2在饮食的日常保健方面应该多吃一些营养丰富的食物，比如说家禽类的食物，还有多多补充鸡蛋和牛奶，多吃一些高蛋白的食物，比如说海鲜类的，当然前提是对海鲜不过敏，然后可以多吃一些乳类、瘦肉类、鸡蛋羹等食物。
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3但凡是辛辣刺激的食物都不可以吃，因为这会使得病情更加严重，过于油腻的食物也要尽量少吃，还有像外滩上的油炸类的食物或者是烧烤类的食物还有熏制的食物都不要吃，平时不要吃多吃冰箱里的东西或者可以加热了吃。
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有地中海贫血的患者家长应该密切关注孩子的异常，在学校也应该拜托老师密切关注，平时的话应该让孩子多注意休息，保证自身的睡眠质量，不要过度操劳。
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