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1首先就是男人不要十分粗鲁的认为自己来性欲了她就得配合，在爱爱时也要暧昧一下，呵护一下，询问一下，特别是不要在她来例假的时候还强行和她行房事。
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2其次就是前戏做足，这个也是特别重要的，因为女人不像男人那样马上就会硬梆梆的，而需要男人充分的挑逗和抚摸，不要着急粗鲁的得到她，那样既伤害了她，也使得“性福”离自己越来越远。
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3最后爱爱的时候也可以请出来情趣商品来增进彼此性爱的新鲜感，也可以挑支适合两人一起观赏的爱爱激烈影片，从影片中寻找快感与启发，来提高爱爱的质量。
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性爱的本质不是一次人种繁衍，而是一次心跳之旅，更是一种享受。
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