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1医生提醒我出现了外阴瘙痒，一定不要自己盲目用药，尤其是去药店胡乱买一些妇科洗液来进行清洗，因为一旦洗液使用不当的话就会很容易引发一些炎症，或者是炎症加重。
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2其次就是应该注意经期卫生，随时要保持外阴的干燥、清洁。如果有感染的话，在使用高锰酸钾溶液进行坐浴的时候，需要注意所穿的内裤一定要透气、要穿宽松合适的内裤。
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3除了上面所说的以外，还应该注意瘙痒的时候也不要用手去搔抓，清洗外阴的时候要注意千万不要用热水进行洗烫，也不要使用肥皂等碱性或者其它刺激性的清洗液，以免使瘙痒的症状变得更加厉害。
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外阴瘙痒的话就应该在饮食上注意不要吃一些辛辣等刺激性的食物，其它一些容易引发过敏的食物也要注意不要吃。
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