茄子皮能吃吗

2023年8月14日 16点热度 0人点赞 0条评论

茄子皮是可以吃的,这个对身体是有益处的,茄子皮里面含有一定量的花青素,有比较强的抗氧化的作用,有一定的美容、养颜、抗癌的效果。茄子里面含有丰富的维生素C、类黄酮、果胶和纤维素,能够降低血液中胆固醇的含量,可以预防动脉硬化、高血压等心脑血管疾病。茄子皮里面含有丰富的铁元素,对于治疗和预防缺铁性贫血有一定的辅助作用。在中医方面来讲,茄子皮有一定的活血化瘀、清热消肿的作用,如果有热毒疮痈或者皮肤溃疡等,适量吃一些茄子皮,有利于疾病的治疗。相对来讲,茄子皮沾染农药的量是比较少的,因为外面有一层很厚的蜡质层,有对农药有一定的阻隔作用。

fengjun

这个人很懒,什么都没留下

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