孕妇止吐的最佳水果有柠檬、苹果、猕猴桃等，怀孕初期孕妇体内的孕激素明显升高，部分孕妇会出现强烈的早孕反应，表现为呕吐、恶心、头昏、心慌等。怀孕期间呕吐特别厉害，可以吃一些水果来进行调节。柠檬中的果酸特别多，孕期有强烈的孕吐现象，可以将柠檬用来泡水喝，喝柠檬水不仅可以起到缓解呕吐的作用，还能增强免疫力，补充人体需要的维生素、以及柠檬酸、苹果酸。苹果是一种比较常见的水果，早孕反应时进食一些苹果可以缓解呕吐的现象，改善食欲。苹果中含有丰富的维生素、矿物质等，也有利于缓解怀孕期间大便干结的现象。猕猴桃含有丰富的维生素，吃猕猴桃也可以缓解妊娠期呕吐的现象。妊娠期呕吐比较厉害的时候，可以吃上述几种水果来缓解孕吐，同时也可以适量的补充维生素B6来缓解孕吐现象。
孕妇止吐的最佳水果
fengjun
这个人很懒，什么都没留下
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