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1患了皮肤瘙痒，患者不要有心理负担。平时在日常生活中可以通过食疗的方法来减轻皮肤瘙痒的症状。另外，患者平时要多喝一些白开水，不要让身体缺乏水分而引起皮肤瘙痒加重。
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2食疗的方法有：平时可以多食用一些新鲜的蔬菜和水果。尽量的一清大不油腻的食物为主，避免食用一些辛辣刺激上火的食物。水果和蔬菜里面含有的维生素能够增强身体的机能，对于皮肤的弹性和水分，都有非常好的作用。
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3如果皮肤异常骚痒的话，可以使用一些比较温和的，纯植物成分的护肤品周末皮肤患处，这样会减轻皮肤的干燥度，对于皮肤的骚痒有一定的缓解。注意一定不要用手去抓挠皮肤患处，因为用手抓挠很可能会造成恶性循环，越抓越痒越痒越挠的情况。
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皮肤瘙痒症的患者一定要注意，洗澡水温不要过高，另外一定要减少洗澡次数，贴身的衣物一定要穿透气性比叫好，宽松的纯棉衣物。避免皮肤直接与化纤料的衣物相互摩擦而加重瘙痒。
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