食用槟榔会失眠吗?如果吃槟榔失眠了应该怎么治.
吃槟榔可能会影响睡眠。
因为有提神的作用，吃多了可能会引起身体失眠。因此，吃的时候一定要注意，防止失眠。睡觉前最好不要吃。影响睡眠，既有可能是因为过度熬夜，也不排除是因为生活和工作压力导致入睡不畅。病情严重时，请在医生的指导下选择营养神经的药物治疗。避免失眠的最有效方法，是使生活起居规律化，养成定时入寝与定时起床的习惯，从而建立自己的生理时钟。
食用槟榔会失眠吗?
fengjun
这个人很懒，什么都没留下
食用槟榔会失眠吗?如果吃槟榔失眠了应该怎么治.
吃槟榔可能会影响睡眠。
因为有提神的作用，吃多了可能会引起身体失眠。因此，吃的时候一定要注意，防止失眠。睡觉前最好不要吃。影响睡眠，既有可能是因为过度熬夜，也不排除是因为生活和工作压力导致入睡不畅。病情严重时，请在医生的指导下选择营养神经的药物治疗。避免失眠的最有效方法，是使生活起居规律化，养成定时入寝与定时起床的习惯，从而建立自己的生理时钟。
fengjun
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