患有中度忧郁症，轻度焦虑症和妄想症，最近有比较消极的想法，要怎么办？
患有中度忧郁症的情况可以进行自主的调节，必要时可以求助医生。
建议病人在平时要坚持锻炼身体，合理饮食，养成早睡早起的习惯，制定好理想和目标，并朝着这个目标一步步的去前进，每天进步一点点，终会学有成就的。也可以多出去旅行和运动，多干一些有意义的事，这样有助于调节内心状态。必要时也可以看一下心理医生，让医生用专业方法帮助病人缓解病情。
患有中度忧郁症要怎么办？
fengjun
这个人很懒，什么都没留下
患有中度忧郁症，轻度焦虑症和妄想症，最近有比较消极的想法，要怎么办？
患有中度忧郁症的情况可以进行自主的调节，必要时可以求助医生。
建议病人在平时要坚持锻炼身体，合理饮食，养成早睡早起的习惯，制定好理想和目标，并朝着这个目标一步步的去前进，每天进步一点点，终会学有成就的。也可以多出去旅行和运动，多干一些有意义的事，这样有助于调节内心状态。必要时也可以看一下心理医生，让医生用专业方法帮助病人缓解病情。
fengjun
这个人很懒，什么都没留下
文章评论