金银花甘草枸杞泡水喝的功效与作用、禁忌和食用方法

金银花甘草枸杞泡水喝

功

清热解毒、滋补肝肾

宜

肝肾阴虚者

忌

脾胃虚寒者

营养功效 注意事项 食用方法

功效作用

金银花味甘，性寒，归肺、心、胃经；甘草味甘，性平，归心、肺、脾、胃经；枸杞味甘，性平，归肝、肾经。金银花甘草枸杞泡水喝具有清热解毒、滋补肝肾的功效。 1、清热解毒 金银花甘草枸杞泡水喝时，所用的金银花甘寒，能清热毒、消痈肿，加上甘草生用药性偏凉，亦有清解热毒之效，其与甘平的枸杞合用能清热解毒，适用于热毒所致的疮痈肿毒等症。 2、滋补肝肾 金银花甘草枸杞泡水喝时，所用的枸杞甘平，归肝肾二经，长于滋肾精、补肝血，为平补肾精肝血之品。而甘草甘润平和，可助枸杞滋补肝肾之力，二者与味甘善补的金银花合用能滋补肝肾，帮助缓解肝肾阴虚、精血不足所致的腰膝酸痛、眩晕耳鸣、阳痿遗精等症。 不宜同食 1、京大戟 甘草与京大戟属中药传统十八反禁忌，同用可能产生毒副作用，导致肝肾损害，故金银花甘草枸杞泡水不可与京大戟同用。 温馨提示

金银花甘草枸杞泡水中，甘草是以豆科甘草属植物植物甘草的干燥根和根茎入药。

食用方法

1、泡水服 金银花、甘草、枸杞各适量，放入杯中，沸水冲泡代茶饮即可。