石斛干条的功效与作用、禁忌和食用方法

石斛干条

功

益胃生津、滋阴清热

宜

胃阴不足者、阴虚火旺者

忌

湿温热尚未化燥伤津者

营养功效 注意事项 食用方法

功效作用

石斛干条是由鲜石斛晒干制成，具有益胃生津、滋阴清热等功效。 1、益胃生津 石斛甘而微寒，入胃经，长于滋养胃阴、生津，兼能清胃热，因此石斛干条具有益胃生津的功效，可用于胃阴不足、食少干呕等。 2、滋阴清热 石斛能滋肾阴，兼能降虚火，因此石斛干条可滋阴清热，适用于肾阴亏虚之目暗不明、筋骨痿软及阴虚火旺、骨蒸劳热等病症。 不宜同食 1、柿子 柿子性质寒凉，石斛干条性微寒，若长期大量同食可能会增强寒性刺激，引起腹痛、腹泻等胃肠不适，故不宜同食。 温馨提示

石斛干条入药用时，需严格遵医嘱配伍使用，避免服用过量引起不适。

食用方法

1、煎服 取适量石斛干条放入锅中，加适量水煎煮30分钟，待温度适宜后即可服用。