蜂蜜的主要成分是果糖和葡萄糖，含有丰富的矿物质、氨基酸、微量的维生素、各种促消化吸收的酶类和有机酸。食用蜂蜜可以迅速补充体力，消除疲劳。且对肝脏有一定的保护作用，能促使肝细胞再生。可以润肠、通便、润肺、止咳、助眠，对胃、十二指肠溃疡等消化道疾病的恢复有一定的辅助作用。外用还可以治疗烫伤、滋润皮肤、防治冻伤。
蜂蜜的好处有哪些
fengjun
这个人很懒，什么都没留下
蜂蜜的主要成分是果糖和葡萄糖，含有丰富的矿物质、氨基酸、微量的维生素、各种促消化吸收的酶类和有机酸。食用蜂蜜可以迅速补充体力，消除疲劳。且对肝脏有一定的保护作用，能促使肝细胞再生。可以润肠、通便、润肺、止咳、助眠，对胃、十二指肠溃疡等消化道疾病的恢复有一定的辅助作用。外用还可以治疗烫伤、滋润皮肤、防治冻伤。
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