月桂的功效与作用、禁忌和食用方法

月桂

功

温通经脉、理气和胃

宜

一般人群均适宜

忌

久病体虚者

营养功效 注意事项 食用方法

功效作用

月桂为樟科植物，属于亚热带树种，全体有香气，常以叶片、树皮等入药，其味辛、性温，具有温通经脉、理气和胃等功效。 1、温通经脉 月桂辛散温通，既能温通经脉，又能散寒止痛，因此月桂具有温通经脉的功效，可用于寒凝血滞所致的胸阳不振、心脉瘀阻、胸痹心痛、脘腹冷痛、经闭痛经、关节痹痛等症。 2、理气和胃 月桂辛温，能温中散寒，并善理脾胃之气而开胃止呕，因此月桂具有理气和胃的功效，可用于胃寒气滞所致的脘腹胀痛、呕吐食少等症。 不宜同食 1、辣椒 月桂与辣椒均为辛热食材，同食易导致上火等不适，故月桂不宜与辣椒同食。 温馨提示

月桂全国各地多有栽培，常可在9~10月开花时采收，拣去杂质后阴干使用。

食用方法

1、煎服 将月桂清洗、浸泡后放入锅中，加水进行煎煮，关火后放置至温度适宜即可饮用。