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1第一：女孩子在年轻的时候，都很注意自己的美观，想尽办法把自己打扮的漂漂亮亮的。并且很在乎自己的身材。很多女性为了最求完美的苗条身材，经常少吃，营养的严重缺失，因为节食使体重下降，不知不觉也导致了不孕不育的发生，每天所需的营养不能少，不能因为减肥而坏了身子。
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2第二：如今，女性的生活压力也是不小的，那么这个时候就需要注意了，精神压力大也会影响自己的怀孕。过度的精神压抑，会让人大脑不能正常的工作，使生殖功能受到阻碍，不能正常的进行结合，要经常做些放松行运动，缓解紧张的心情。
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规律生活，有规律的性生活，减肥时身体所需的营养不能少。
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