01
1一般办公室的空调温度保持在26℃~28℃之间。如果长时间吹的话，建议办公室的妈妈常备一件薄外套或者披肩。如果在办公室感到冷的话，要穿上小外套来保暖。
02
2在办公室里吹空调时要注意预防感冒，因为办公室和外面温差太大，理想室内外温度差是5～7°C。室内外温度差过大，你皮肤表面降温和升温太快，会增加你感冒的可能性。
03
3还要注意补充水分。怀孕之后的人会感觉到特别的渴，喝水时最好小口小口地喝，不要一次灌太大口，否则身体无法有效吸收，容易引起水肿。
文章评论