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1你好，很高兴可以回答你的问题希望我的回答可以帮助到你，一般情况下，我们不建议还在哺乳期的产妇提前进行减肥行动，毕竟这个时候一切应当以喂养孩子为主，新生婴儿的抵抗力是比较差的，而母乳喂养就是帮助他们增加抵抗力的最好办法。
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2如果一定要减肥的话最好是带等到3个月之后再来尝试，因为此时的伤口愈合已经相当好了，只要注意运动幅度不要过大不要撕裂伤口即可，可以尝试一些有氧运动或者是比较柔和的运动方式，只要长期坚持下去，产后3个月和6个月之后就是恢复身材的最佳时机。
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3目前的国内有非常多的月子中心会提供产后快速瘦身服务，他们会为产妇制定一系列的减肥计划，如果想要快速省肥的话，不妨咨询一下月子中心看有没有相应的瘦身计划，另外产后瑜伽也是帮助恢复身材的最佳途径。
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产妇要注意的是在生完孩子一定要休息好，如果一定要减肥的话，最好是要等到3个月以后，伤口完全愈合之后再开始减肥计划，一定不要尝试节食减肥因为产后产妇的身体是相当虚弱的，一定要补充足够的营养。
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