标签： 亚麻酸

结论：作用有限 真相解析： 亚麻籽油能降血脂，但是作用有限，降血脂不能完全依靠它。 高血脂医学上又称为血脂异常，就是体内脂肪代谢出现了异常，主要是血浆中的甘油三酯和（或）总胆固醇含量升高。 亚麻籽是亚 … Continue reading 亚麻籽油能降血脂吗

亚麻酸是一种含有三个双键的ω-3脂肪酸，以甘油酯的形式存在于深绿色植物当中，是构成人体组织细胞的主要成分，亚麻酸有两种异构体：α-亚麻酸和γ-亚麻酸。 亚麻酸是什么 … Continue reading 亚麻酸是什么(a亚麻酸的功效与作用)

茶藨子 功 补充营养、促进血液循环 宜 一般人群均适宜 忌 无特殊禁忌人群 营养功效 注意事项 食用方法 功效作用 茶藨子是虎耳草科植物，别名黑茶藨子，新鲜果实可以入药，主要含多酚类、黄酮类和挥发油等 … Continue reading 茶藨子的功效与作用、禁忌和食用方法

槐豆泡茶喝 功 清热泻火、凉血止血 宜 痔肿出血、肝热头痛等患者 忌 糖尿病患者、脾胃虚寒者 营养功效 注意事项 食用方法 功效作用 槐豆为豆科植物槐的干燥花蕾及果实，夏初采花，春末采米，秋初采角。槐 … Continue reading 槐豆泡茶喝的功效与作用、禁忌和食用方法

花椒黑籽 功 驱虫、止痛、预防心血管疾病 宜 湿疹瘙痒、虫积腹痛者 忌 阴虚火旺者 营养功效 注意事项 食用方法 功效作用 花椒是一种常见的调味料，具有去腥、提香的作用。而花椒黑籽是源自于花椒中的提取 … Continue reading 花椒黑籽的功效与作用、禁忌和食用方法

牡丹花籽油 功 调节血脂、增进食欲、美容养颜 宜 高脂血症者 忌 无特殊禁忌人群 营养功效 注意事项 食用方法 功效作用 牡丹花籽油是由牡丹籽提取的木本坚果植物油，以牡丹籽仁为原料，经压榨等工艺制成。 … Continue reading 牡丹花籽油的功效与作用、禁忌和食用方法

紫苏叶油 功 预防血栓、延缓衰老、化痰 宜 心血管疾病患者 忌 脾胃虚寒、风热感冒者 营养功效 注意事项 食用方法 功效作用 紫苏叶油是一种高不饱和度的天然油脂，所含主要成分为α-亚麻酸，含量高达60 … Continue reading 紫苏叶油的功效与作用、禁忌和食用方法