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生姜加醋加冰糖 功 温中止呕、化痰止咳 宜 脾胃虚寒者 忌 糖尿病患者 营养功效 注意事项 食用方法 功效作用 生姜味辛性微温，归肺、脾、胃经。醋味酸、甘，性温，入肝、胃经。冰糖味甘性平，归肺、脾经。 … Continue reading 生姜加醋加冰糖的功效与作用、禁忌和食用方法

鸡蛋生姜汤 功 补充营养、解表散寒、温中止呕 宜 一般人群均适宜 忌 阴虚内热者 营养功效 注意事项 食用方法 功效作用 鸡蛋营养丰富，生姜气香特异，味辛辣，鸡蛋生姜汤具有补充营养、解表散寒、温中止呕 … Continue reading 鸡蛋生姜汤的功效与作用、禁忌和食用方法

老生姜 功 解表散寒、温中止呕、化痰止咳 宜 胃寒呕吐者 忌 阴虚内热者 营养功效 注意事项 食用方法 功效作用 老生姜味辛，性微温，归肺、脾、胃经，具有解表散寒、温中止呕、化痰止咳等功效。 1、解表 … Continue reading 老生姜的功效与作用、禁忌和食用方法

红糖花椒水 功 散寒、止痛 宜 外感风寒者 忌 高血糖者 营养功效 注意事项 食用方法 功效作用 红糖为禾本科植物甘蔗的茎汁经炼制而成的赤色结晶体；花椒为芸香科植物花椒的果皮。红糖花椒水具有散寒、止痛 … Continue reading 红糖花椒水的功效与作用、禁忌和食用方法

黑糖姜水 功 解表散寒、温中止呕 宜 脾胃虚寒者 忌 热盛者、阴虚内热者 营养功效 注意事项 食用方法 功效作用 黑糖是一种没有经过高度精炼带蜜成型的蔗糖，又名赤糖、紫糖，味甘，性温。姜一般指生姜，是 … Continue reading 黑糖姜水的功效与作用、禁忌和食用方法

米仔兰 功 温中散寒、行气止痛 宜 脾胃虚寒者 忌 体热者 营养功效 注意事项 食用方法 功效作用 米仔兰也叫山胡椒，为天然香料，可作为中药材食用，其味辛，性温，归脾、肾二经，具有温中散寒、行气止痛等 … Continue reading 米仔兰的功效与作用、禁忌和食用方法

海茄子 功 祛风通络、消肿止痛 宜 风湿痹痛者 忌 体弱者 营养功效 注意事项 食用方法 功效作用 海茄子味甘、辛，性温，有小毒，具有祛风通络、消肿止痛等功效。 1、祛风通络 海茄子辛散温通，味甘可滋 … Continue reading 海茄子的功效与作用、禁忌和食用方法

泡姜片水喝 功 解表散寒、温中止呕 宜 外感风寒者、脾胃虚寒者 忌 热盛及阴虚内热者 营养功效 注意事项 食用方法 功效作用 生姜为姜科植物姜的新鲜根茎，味辛，性微温，归肺、脾、胃经。泡姜片水喝具有解 … Continue reading 泡姜片水喝的功效与作用、禁忌和食用方法

入地麝香 功 活血散瘀、行气止痛 宜 经前腹痛者 忌 无特殊禁忌人群 营养功效 注意事项 食用方法 功效作用 入地麝香为五味子科植物冷饭团的根以及蔓茎，具有活血散瘀、行气止痛的功效。 1、活血散瘀 入 … Continue reading 入地麝香的功效与作用、禁忌和食用方法

荏 功 解表散寒、行气和胃 宜 一般人群均适宜 忌 无特殊禁忌人群 营养功效 注意事项 食用方法 功效作用 荏又叫做白苏，为唇形科紫苏属植物，其味辛性温，具有解表散寒、行气和胃等功效。 1、解表散寒 … Continue reading 荏的功效与作用、禁忌和食用方法