标签： 关节扭伤

01 1补骨型骨康保健贴 功能：活血化瘀，行气通络。 主治：骨坏死、椎间盘突出、颈椎病、风湿性关节炎、 骨质增生、关节扭伤、骨折、陈旧性骨折、腰肌劳损。 用法：贴患处，每帖贴6－8天，停两天换下一贴， … Continue reading 骨关节病到底吃什么药好？

01 1一般情况下，只听到关节发出响声，外表没有红肿，也没有感觉疼痛的情况下，其实不需要过多的担心，也不需要做特别的处理。如果出现关节活动受限时，就需要到医院就诊，确定是否是关节错位或关节受损。 02 … Continue reading 一年前，不小心脚歪了，现在走路时候脚腕关节有响？

01 1第一：年轻的人群中，关节扭伤和多种关节内损伤均可能会导致滑膜炎，而在老年人当中，滑膜炎多继发于关节骨关节炎等炎性疾病，此外，超量运动也会导致滑膜炎的发生，所以要避免这些诱因。 02 2第二：滑 … Continue reading 滑膜炎能自愈吗

01 1扭伤后马上找个地方坐下来休息，这样可以减少疼痛、出血或肿胀，防止伤势恶化。 02 2用冰袋或冷水在扭伤的地方敷10分钟左右，然后休息几分钟再接着敷。这样可以减轻肿痛。 03 3把扭伤的腿抬高， … Continue reading 崴脚了应该怎样正确处理？

01 在运动中很容易出现皮肤表皮挫伤，没有磕破但是磕的很疼，有些轻微的红肿，像胳膊肘或者膝盖在摔倒时经常性起到支撑作用时候会擦伤。这时候我们可以进行局部冷敷，或者外用消炎镇痛药，如云南白药喷雾的等。 … Continue reading 运动损伤的正确用药方法