听说呼吸减肥法有用,请问医生,呼吸减肥法有用吗? 呼吸减肥法是否有用,需要根据具体的情况来判断。呼吸减肥法主要是调动腹腔运动,促进胃肠蠕动,从而改善消化不良及便秘等情况。若只是单纯依靠呼吸减肥法,一般是没有减肥作用的。患者应合理饮食,并进行适当运动。在此前提下,患者采取呼吸减肥法,才能起到减肥的作用。呼吸减肥法还可以帮助人体吸入更多的氧气,有利于加强心肺活动活跃度,改善血液循环,促进机体新陈代谢。

2023年12月4日 0条评论 21点热度 0人点赞 fengjun 阅读全文

我平时坐得比较久,肚子上的赘肉比较多,腹式呼吸可以瘦肚子吗? 腹式呼吸一般指腹式呼吸法。通常情况下,腹式呼吸法可以瘦肚子。腹式呼吸法是指吸气时,吸入的空气挤压内脏后让腹部凸起,吐气时压缩腹部使之凹向内部,内脏又将横隔膜向上推的方法。一般腹式呼吸法可以瘦肚子,能够给予腹部肌肉适合的运动量,促进局部脂肪的燃烧,从而达到瘦肚子的效果,同时还可以增加肺活量。如果腹部的赘肉过多,可以去正规医院进行光纤溶脂。该方法主要是利用等离子光热溶解技术将局部多余的脂肪溶解,并促使脂肪细胞液化,从而随着新陈代谢排出体外,最终达到瘦肚子的目…

2023年12月3日 0条评论 18点热度 0人点赞 fengjun 阅读全文

我去医院检查遭患上了扁桃体炎,现在我我晚上睡觉就感觉呼吸困难,现在睡眠质量很低,该怎么办? 针对扁桃体肿大造成的呼吸困难,假如青春发育期前的小孩这时可以口服头孢类消炎止痛药、头孢拉定胶囊或头孢呋辛钠片,特别是在炎症反应期,由于急性扁桃体浮肿,这时要密切关注抗菌素,使浮肿、血肿消退,减轻呼吸困难病症。但假如青春发育期后,扁桃体肿大比较严重到呼吸困难,也就是睡觉流口水的情况下,通常就必须考虑到手术医治了。手术治疗计划方案有几种,如表面麻醉后扁桃体切除,局部麻醉或全身麻醉下扁桃体切除。也有一些消融手术可以在等离子切割机头…

2023年11月16日 0条评论 12点热度 0人点赞 fengjun 阅读全文

叹气样的呼吸主要是指在一段正常的呼吸中插入了一次深大的呼吸,并且会伴有叹气声,大多数都是由于功能性疾病引起,有精神紧张、抑郁症或者有神经衰弱的情况下很容易出现这样的呼吸。 大多数还会出现其它的神经官能症的症状,比如会出现心悸、胸闷、烦躁易怒、失眠、全身乏力,也容易出现头痛、头晕,还会出现呼吸困难。一般是需要先去医院全面检查,要排除是由于其它的器质性疾病引起,如果症状不是很严重的情况下可以挂中医科,用中医中药来调理治疗。在平时需要注意适当的多运动,要和同事、家人多交流,也能够起到缓解作用。

2023年11月13日 0条评论 17点热度 0人点赞 fengjun 阅读全文

生活中正确的呼吸方法有利于改善呼吸功能,提高肺功能,正确呼吸方法要掌握以下五点: 1、学会闭嘴呼吸,用鼻子喘气,闭嘴呼吸有利于保持呼吸道的水分,不至于过度蒸发,从而保持呼吸道湿润; 2、学会将胸式呼吸和腹式呼吸相结合,尽管成年人多半可能以胸式呼吸为主,但是胸式呼吸的幅度没有腹式呼吸深,而且没有腹式呼吸效率高; 3、要尽可能锻炼腹肌,尽可能通过腹肌锻炼,使膈肌下降来增加呼气量,从而增加通气量来改善呼吸功能; 4、无论在任何情况下都要争取做深而慢的呼吸,有利于增加通气量的同时减少消耗在解剖室腔的无效室腔,增加有效肺泡通…

2023年10月21日 0条评论 17点热度 0人点赞 fengjun 阅读全文

肺纤维化能不能吃虾 慎吃 虾 虾营养指标(100克含量) 热量 93kcal 碳水化合物 2.8g 蛋白质 18.6g 脂肪 0.8g 膳食纤维 – 维生素C – 慎吃 原因 肺纤维化应谨慎食用虾。虾含有丰富的蛋白质及钙、磷、铁等矿物质成分,其营养丰富,且肉质松软,易消化,对身体虚弱以及病后需要调养的人来说,是较好的食物。但虾属于海鲜类产品,其中含有组织胺,食用后可能会引发胸闷、呼吸急迫等症状,可能会导致病情的加重。因此,肺纤维化患者应谨慎食用虾。 怎么吃 虾可炒食、清蒸、白灼、炖煮。对虾过…

2023年9月30日 0条评论 15点热度 0人点赞 fengjun 阅读全文

呼吸性酸中毒,就是呼吸的原因导致的酸中毒。呼吸性酸中毒就是指血浆中碳酸浓度太高了,就是呼吸引起的二氧化碳潴留。呼吸功能下降以后二氧化碳不能排出,导致二氧化碳潴留,溶于血液中,导致碳酸氢根和氢离子都普遍升高,导致pH值下降,也就是出现酸中毒。基本上常见于呼衰,呼衰以后导致酸中毒。最初的时候可能会通过肾脏代谢一部分,但是代谢作用如果没有均衡到酸中毒的程度可能会引起pH值的下降,导致呼吸性酸中毒。解除的办法只能是改善通气,可能有无创呼吸机或者有创呼吸机把二氧化碳排出,缓解呼吸性酸中毒。

2023年9月21日 0条评论 18点热度 0人点赞 fengjun 阅读全文

用嘴巴呼吸的危害,对于成年人来说,容易引起慢性咽炎,有口干等症状,对于儿童,如果颌骨没有完全发育的阶段,容易形成腺样体面容。正常人呼吸是闭嘴呼吸,气流经过鼻腔、鼻咽部到咽喉,再到下气道,如果鼻腔或者鼻咽部堵塞,就会张嘴呼吸。 正常人的呼吸气流经过鼻腔、鼻咽部,会对进出的气流有加温、加湿、清洁的作用,如果直接张嘴呼吸,没有加工过的气流就会刺激咽喉部,形成慢性咽喉炎,经常有口干的症状。如果长期的张嘴呼吸,对于儿童,如果颌骨没有完全发育成熟,就容易形成腺样体面容,表现为硬腭高拱、上牙往前突出、上嘴唇增厚外翻、形成典型的腺…

2023年8月24日 0条评论 11点热度 0人点赞 fengjun 阅读全文

正常成人静息状态下,呼吸为12-20次/分,呼吸与脉搏之比为1:4。新生儿呼吸约44次/分,随着年龄的增长而逐渐减慢,呼吸频率的异常分为呼吸过速和呼吸过缓。呼吸过速指呼吸频率超过20次/分,多见于发热、疼痛、贫血、甲状腺亢进及心力衰竭等。一般体温升高1℃,呼吸大约增加4次/分。另外,还有一种呼吸频率的改变,称为呼吸过缓,是指呼吸频率低于12次/分,呼吸浅慢见于麻醉剂或镇静剂过量和颅内压增高等。 人体的呼吸除了有正常的频率之外,还要有正常的节律。健康人在静息状态下,呼吸运动稳定而有节律,可通过中枢神经和神经反射的调节…

2023年8月23日 0条评论 14点热度 0人点赞 fengjun 阅读全文

阻塞性睡眠呼吸暂停综合征是呼吸睡眠障碍性疾病,其呼吸暂停的特点多是因为上气道阻塞而引起,呼吸暂停时鼻和口腔无气流,但胸、腹式呼吸仍然存在。此病的病因多是因为上气道解剖和功能的异常,某些疾病例如:肢端肥大症、甲亢、肥胖和药物,主要是指镇静、麻醉药物均可以导致。临床表现多是以白天嗜睡、乏力、记忆力下降、注意力不集中、自觉睡眠不够、晨起时口干、夜尿次数明显增多,患者的确诊通常需要行呼吸睡眠监测的检查。对于此类患者,一定要适当的减肥,改善患者上气道阻塞和狭窄的情况,必要时使用无创呼吸机辅助其睡眠。

2023年8月18日 0条评论 13点热度 0人点赞 fengjun 阅读全文

呼吸短暂性综合征是没有明确原因的一种睡眠呼吸疾病,一般都发生在中年男性群体上,身体相对肥胖的群体也很容易出现呼吸短暂性综合征。临床导致呼吸短暂性综合征可能包括的因素有上呼吸道的病理变化,例如大的鼻息肉、鼻中隔的极度偏曲、腺样体肥大、鼻甲肥大等,上呼吸道的肿瘤也是导致呼吸短暂性综合征的原因之一,例如喉癌、鼻咽癌以及气道先天性狭窄等,都可能会出现换气功能以及气道通气障碍。 除此之外,内分泌因素也是原因之一,例如糖尿病、甲状腺功能减退等,也可能会导致吸氧困难、气道狭窄,从而引起程度不同的缺氧问题。如果情况严重,还可能会伴…

2023年7月30日 0条评论 10点热度 0人点赞 fengjun 阅读全文

呼吸系统疾病以及心血管系统疾病是引起劳力性呼吸困难的常见原因,好发于呼吸系统和心血管系统出现病变的人群,除此以外,中毒、贫血等也可诱发劳力性呼吸困难。 一、主要病因 1、呼吸系统疾病:呼吸系统出现病变的患者,会造成患者肺部组织出现病变,造成气体交换困难,导致呼吸困难;如果患者出现大量胸腔积液,会导致呼吸受到限制,出现呼吸困难。 2、心血管系统疾病:心血管疾病患者发展到晚期,会出现心力衰竭,心脏功能障碍,肺部供血不足,患者出现呼吸困难。 二、诱发因素 体力劳动或者活动:剧烈活动或者体力劳动后,比如登山、爬楼梯、快走、…

2023年7月17日 0条评论 19点热度 0人点赞 fengjun 阅读全文

呼吸频率,就是常说的一分钟呼吸多少次,分成人和儿童,成人一般是12-20次/分或者更多的16-20次/分,是正常的情况。儿童,特别是一些新生儿、婴幼儿可能呼吸的频率会快一些,可能在20-25次/分。 在一些异常的情况下,可能会出现呼吸频率的加快,比如肺炎、呼吸衰竭,或者非常紧张的情况下,或者剧烈运动等都会出现呼吸频率的变化。所以了解正常的呼吸频率在临床中是非常重要的,包括还有潮气量、每分钟通气量等,了解正常的基础的情况下,出现病态的时候才能作为参考,包括刚才说到潮气量跟身高、体重都是有密切关系的。

2023年7月14日 0条评论 11点热度 0人点赞 fengjun 阅读全文

呼吸衰竭分为一型呼吸衰竭和二型呼吸衰竭,两者之间的区别是一型呼吸衰竭,也称为缺氧性的呼吸衰竭,患者没有二氧化碳潴留,更多的是氧气在血液中分布过少。而二型呼吸衰竭又称为高碳酸性呼吸衰竭,主要是缺氧的同时有二氧化碳潴留,临床上可以进行区分。对于一型呼衰、二型呼衰是根据血气分析来进行,两者可以通过方法进行对症治疗,包括进行氧气的吸入,特别是持续的低流量吸氧,同时给予呼吸兴奋剂的应用,像尼可刹米、洛贝林都可以进行注射治疗。对于原发病进行调治,像应用抗炎、化痰、平喘的药物来进行治疗。

2023年7月13日 0条评论 15点热度 0人点赞 fengjun 阅读全文

呼吸有鸣音是什么病?呼吸有鸣音是呼吸道哮鸣音,基本要区分一下哮鸣音是出现在呼气的时候,还是出现在吸气相。 吸气相的哮鸣音表现就是有呼吸困难,这时候多提示上气道狭窄,还有的时候可能伴有干咳或者吸气性哮鸣音,有的时候多数是见于喉头水肿,就是呼吸困难、吸气困难,然后还有气管狭窄,像甲状腺肿外压引起来的或者气道内肿瘤占位,当然还有可能是突然呛进去东西造成气道阻塞,其它的是哮喘、急性气道痉挛,还有炎症、气道水肿。 呼气相的哮鸣音主要特点就是呼气的时候费力,呼气相很长,并且慢,伴有呼气性哮鸣音。这时候多数由于肺的弹力减弱或者小…

2023年7月9日 0条评论 11点热度 0人点赞 fengjun 阅读全文