豆面吃多了的坏处主要是会加重胃肠道负担,同时可能会对肾脏造成影响,也可能会诱发尿酸升高。豆面属于一种比较常见的豆制品,是由大豆磨成的面粉,其营养价值相对较高,含有大量的蛋白质、维生素,以及多种矿物质,适量吃豆面有一定的好处,但尽量不要吃得过多,以免对身体造成不良影响。 1、加重胃肠道负担:部分人群的胃肠功能相对较弱,如果一次性吃较多的豆面,可能会加重胃肠道负担,出现消化不良症状,如腹胀、腹痛等; 2、对肾脏造成影响:如果一次性吃的豆面较多,机体无法完全消化、吸收,可能导致植物性蛋白质堆积在体内,产生大量含氮废物,从…