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龙眼干一般指桂圆干，由新鲜龙眼经剪果粒、选果、分级、装架入烘房、烘焙等工艺制作而成。家庭制作龙眼干，可以将挑选后的龙眼清洗干净，开水入锅煮5分钟左右，再捞出放置太阳底下曝晒，一般晾晒3-5天即可。 新 … Continue reading 新鲜龙眼怎么晒龙眼干(桂圆干是龙眼晒干的吗)

蔬菜干 功 补充营养、促进消化 宜 一般人群均适宜 忌 无特殊禁忌人群 营养功效 注意事项 食用方法 功效作用 蔬菜干是指利用自然条件或在人工控制条件下脱掉蔬菜中的大部分水分，可有效地抑制微生物活动和 … Continue reading 蔬菜干的功效与作用、禁忌和食用方法

榴莲干 功 提高记忆力、促进肠道蠕动 宜 发育期青少年、病后体虚者 忌 糖尿病、高胆固醇血症患者 营养功效 注意事项 食用方法 功效作用 榴莲干是指榴莲被晒干制成的果干，肉色淡黄，气味浓烈，爱之者赞其 … Continue reading 榴莲干的功效与作用、禁忌和食用方法

猕猴桃干 功 美容养颜、延缓衰老、促进排便 宜 便秘、情绪不良患者 忌 糖尿病患者 营养功效 注意事项 食用方法 功效作用 猕猴桃干是由猕猴桃切成片经加工做成，猕猴桃被誉为天然维C之冠，水果之王。可鲜 … Continue reading 猕猴桃干的功效与作用、禁忌和食用方法

蛏子干 功 滋补身体、清热除烦、利尿消肿 宜 产后虚损、烦热口渴、湿热水肿者 忌 脾胃虚寒者、阳虚体质者 营养功效 注意事项 食用方法 功效作用 蛏是小贝壳类的海水产，双壳纲竹蛏科海产贝类软体动物。介 … Continue reading 蛏子干的功效与作用、禁忌和食用方法