海带紫菜汤 功 补充营养、润肠通便 宜 一般人群均适宜 忌 甲亢患者 营养功效 注意事项 食用方法 功效作用 海带紫菜汤是指用海带、紫菜及各种调味品制成的汤，其中含有一些营养物质，如维生素、矿物质等。适当食用海带紫菜汤，可起到补充营养、润肠通便等功效。 1、补充营养 海带含有多糖、褐藻胶、蛋白质、脯氨酸、维生素C、维生素B、胡萝卜素、钾、钙、碘等营养成分，紫菜含有胡萝卜素、多糖、B族维生素、维生素A、维生素C、钙、碘营养等成分。食用海带紫菜汤，可以为人体补充营养，适合营养不良者进食。 2、润肠通便 海带、紫菜均含有…

西红柿紫菜汤 功 补充维生素、提供能量 宜 一般人群均适宜 忌 甲亢者 营养功效 注意事项 食用方法 功效作用 西红柿紫菜汤是一种常见的汤食，营养丰富、味道鲜美，具有补充维生素、提供能量的功效。 1、补充维生素 西红柿含有维生素A、B族维生素、维生素C等成分，紫菜含有B族维生素、维生素C、维生素U等成分，因此适量进食西红柿紫菜汤具有补充维生素的功效，对人体健康有利。 2、提供能量 西红柿紫菜汤中含有碳水化合物、蛋白质等成分，此类物质为人体的重要能量来源，因此进食西红柿紫菜汤具有为人体提供能量的功效，可为维持人体正常…

西红柿紫菜汤中的紫菜，含有丰富的矿物质，微量元素，有明显的增强细胞免疫和体液免疫功能作用，可提高机体的免疫力，丰富的钙、铁能保健牙齿骨骼，西红柿具有止血、降压、利尿、健胃消食、清热解毒的功效，鸡蛋有修复人体组织，形成新的组织，消耗能量和参与复杂的新陈代谢过程等作用，西红柿可促进食欲，和紫菜一起煮汤，同时也可以起到降压的效果。

紫菜汤 功 促发育、补碘 宜 甲状腺肿大、慢性支气管炎、心血管病者 忌 脾胃虚寒者、腹痛便溏者 营养功效 注意事项 食用方法 功效作用 紫菜汤主要食材有紫菜、鸡蛋、虾米，富含蛋白质和碘、磷、钙等，可供食用和药用。紫菜汤具有促进生长发育、补碘等功效。 1、补碘 紫菜汤可用于缓解缺碘引起的甲状腺肿大，适当的补充碘元素，紫菜有软坚散结功能，对其他郁结积块也有一定的作用。 2、促进生长发育 紫菜汤富含胆碱和钙、铁，能增强记忆、治疗妇幼贫血、促进骨骼、牙齿的生长。紫菜汤含有一定量的甘露醇，可作为治疗水肿的辅助食品。 营养价值…

甲亢能不能喝紫菜汤 慎喝 紫菜汤 紫菜汤营养指标(100克含量) 热量 37.45kcal 碳水化合物 2.61g 碘 4323μg 脂肪 2.57g 膳食纤维 – 蛋白质 1.55g 慎喝 原因 甲亢应谨慎食用紫菜汤。紫菜汤营养丰富，其蛋白质含量超过海带，有清热化痰、补肾养心等功效。但是紫菜汤的碘含量较高，易导致甲状腺合成更多的甲状腺激素，使甲亢病情迁延难愈，也使已肿大的硬块难消，所以甲亢患者应谨慎食用紫菜汤。 饮食建议 甲亢是甲状腺功能亢进的简称，是由多种原因引起的甲状腺激素分泌过多所至的一组常见内…

手足口病能不能吃紫菜 宜吃 紫菜 宜吃 原因 手足口病可以适量吃紫菜。紫菜味甘、咸，性寒，具有化痰软坚、清热利尿的功效。手足口病患者食用紫菜可促进体液循环，有利于排出毒素。另外，紫菜多糖具有明显增强细胞免疫和体液免疫的功能，适量食用紫菜有利于增强机体抵抗力，因此手足口病患者可以适量吃紫菜。 怎么吃 紫菜的食用方法主要是煎汤、煮食、研末等。常做紫菜虾皮汤、香油紫菜汤、紫菜瘦肉汤以及豆腐兔肉紫菜汤。 饮食建议 手足口病是由肠道病毒引起的传染病，多发生于5岁以下的儿童，可表现为口痛，厌食，低热，手、足、口腔等部位出现小疱…

头晕能不能喝紫菜汤 宜喝 紫菜汤 宜喝 原因 头晕可以适量喝紫菜汤。紫菜汤是由紫菜炖煮而成的汤品，口味咸鲜，营养丰富。紫菜汤含蛋白质、钙、碘、氨基酸等营养物质，具有化痰软坚、清热利水、补肾养心等功效。紫菜汤不会引起或加重头晕症状，因此，头晕可以适量喝紫菜汤。 怎么吃 紫菜汤可以直接食用，或加入鸡蛋、虾皮、海带、瘦肉等一起炖煮。需注意紫菜需提前泡发，每次食用15g即可。 饮食建议 头晕是一种常见的脑部功能性障碍，也是临床常见的症状之一。由多种原因引起，最常见于发热性疾病、高血压病、脑动脉硬化、颅脑外伤综合征、神经症等…

心绞痛能不能喝紫菜汤 宜喝 紫菜汤 宜喝 原因 心绞痛可以适量喝紫菜汤。紫菜汤营养丰富，其蛋白质含量超过海带，并含有较多的胡萝卜素、核黄素和多糖，以及钙、磷、铁等微量元素。紫菜所含的多糖具有明显增强细胞免疫和体液免疫功能，可促进淋巴细胞转化，提高机体的免疫力。紫菜所含有的不饱和脂肪酸，可以降血脂，预防心血管疾病。心绞痛患者食用后，对身体有好处。 怎么吃 紫菜汤可以直接食用，或加入鸡蛋、虾皮、海带、瘦肉等一起炖煮。需注意紫菜需提前泡发，每次食用15g即可。 饮食建议 心绞痛是冠状动脉供血不足、心肌急剧的暂时缺血与缺氧…