01 觉得热就通风,不要捂着——就算刚生完小孩,妈妈们也和大家一样的,热就开空调风扇,闷就开窗通风,室内温度维持在26~27℃是最佳的。 <!-- --> 02 别(被逼)躺尸,适当的活动很必要——月子期间只躺只坐的话,下肢容易血栓,严重的话会导致血管堵塞。前天刚报道的一个新闻:坐月子遭遇肺栓塞二胎妈妈产后7天猝死家中。坐月子期间患上肺栓塞是非常危险的,死亡率高达70%,从发病到死亡往往只有几分钟,可谓是猝不及防。而久坐不动就是导致产后肺栓塞的一个重要的原因,所以只要身体没有感觉不适,多走动不仅能预防这…