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老头鱼 功 明目、补血、缓解身体虚弱 宜 疮疖、牙龈脓肿、牙痛者 忌 出血性疾病、痛风、肝硬化患者 营养功效 注意事项 食用方法 功效作用 老头鱼体前半部平扁，圆盘形，尾部细小。具有明目、补血、缓解身 … Continue reading 老头鱼的功效与作用、禁忌和食用方法

人参 功 大补元气、健脾益肺 宜 身体虚弱、气血不足、气短、贫血、神经衰弱者 忌 感冒、上火、气喘、喉咙干燥者 营养功效 注意事项 食用方法 功效作用 人参是多年生草本植物，喜阴凉、湿润的气候。人参是 … Continue reading 人参的功效与作用、禁忌和食用方法

泥鳅汤 功 改善贫血、补肾壮阳、滋阴止渴 宜 身体虚弱、脾胃虚寒、营养不良者 忌 无特殊禁忌人群 营养功效 注意事项 食用方法 功效作用 泥鳅汤主要原料为泥鳅，而泥鳅被称为“水中之参”，主要分布于我国 … Continue reading 泥鳅汤的功效与作用、禁忌和食用方法

鹅 功 补虚益气、补充营养 宜 身体虚弱、气血不足、营养不良的患者 忌 皮肤病者、肠胃虚弱、心血管疾病患者 营养功效 注意事项 食用方法 功效作用 鹅是食草禽类，具有较大的营养价值。鹅肉营养丰富、氨基 … Continue reading 鹅的功效与作用、禁忌和食用方法