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1头疼眼疲劳这种东西虽然是一件小事，但是对自己生活的影响还是很大的，有时候连食欲都没有，先自己想想有没有什么明显的生活坏习惯引起的，如果不是，就早点去医院给医生看看再说。
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2一般这种情况，发生的原因也就那么几个，医生每天接触那么多病人，肯定有很多类似的病况，稍微诊断一下就很容易知道头疼眼疲劳的原因了，然后给你一些生活建议，或者是配一些药物辅助。
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3受头疼眼疲劳影响的话，要摆好自己的心态，不要轻易情绪激动，回家后要严格按照医生的叮嘱进行改善，身体是革命的本钱，不要还是跟以前一样不注意自己的生活坏习惯，再出现类似状况影响自己。
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这种情况首先要注意的就是保证睡眠，一定不能让自己长期缺觉，处于疲惫中，要有一个合理的生物钟，同时也要注意不能盯着手机或者电脑时间过长。
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