社区获得性肺炎能不能吃松子

社区获得性肺炎能不能吃松子

宜吃 松子

宜吃 原因

社区获得性肺炎患者可以适量吃松子。松子中含有脂肪、蛋白质、碳水化合物、膳食纤维及钙、铁等矿物质元素。松子味甘、性温，无毒，有润肺功能，治燥结咳嗽。而社区获得性肺炎的典型表现为咳嗽、咳痰，所以患者可以适量食用松子，有利于疾病的恢复。但松子油脂较大，建议适量食用。

怎么吃

松子可以炒食或者煮食。可随餐食用，或者在两餐中间作为零食食用。每天食用松子的量以20-30g为宜。松子可与玉米同食，有调理脾胃的作用。

饮食建议

社会获得性肺炎是在院外由细菌、病毒、衣原体和支原体等多种微生物所引起的。主要临床症状是咳嗽、伴或不伴咳痰和胸疼。日常生活中，戒烟、避免酗酒有助于避免肺炎的发生。若患有社会获得性肺炎时，除积极正确的治疗外，建议患者配合适当的饮食护理，可起到一定的辅助作用。1、治疗期间避免进食辛辣刺激的的食物，如辣椒、花椒、芥末等，因辛辣的食物可以助火生热，加重感染病情；2、补充优质蛋白，如蛋类、瘦肉、鱼类等，增强体质；3、饮食宜清淡，给予营养丰富易消化吸收的食物，如菠菜、梨、橘子、柚子、萝卜、冬瓜、苦瓜等；4、鼓励患者多饮水，有助于排痰；5、避免服用较甜腻的食物，如甜品、糖果，会加重痰液的生成，使咳痰量明显增多；6、忌烟酒及过咸的食物，以免加重气喘、咳嗽等症状。