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1少吃辛辣刺激性食物如酒，辣椒，生蒜，羊肉，鱼虾等海产品；得了白癜风除了正常的治疗，还需要饮食上的辅助，白癜风患者一定要注意饮食，并且在平时饮食的过程中，白癜风患者要多吃些富含酪氨酸的食物，促进黑素细胞的合成，减少白斑的复发，同时有利预防白癜风扩散。学会科学饮食，合理膳食。
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2不宜多吃辛辣食物，注意饮食健康。大家都爱吃辣的东西，但是白癜风患者要注意，饮食的时候尽量不要吃辛辣刺激食物，对于白癜风患者来说尽量不吃或不吃富含维生素C的食物，因为这些食物有利促进白癜风复发。多使用B族类维生素食品和含有黑色素的食物为好。
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3木耳、猪血、绿豆、蜂蜜。这些是功效显着且最为廉价的解毒食物。木耳因生长在背阴潮湿的环境中，有补气活血、凉血滋润的作用，能够消除血液中的热毒。木耳、猪血因具有很强的滑肠作用，经常食用可将肠道内的大部分毒素带出体外。绿豆味甘性寒，有清热解毒、利尿和消暑止渴的作用。平常还可以多喝点苦瓜茶也是不错的。
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平时多吃一些含有酪氨酸及矿物质的食物，肉(牛，兔，猪瘦肉)，动物肝脏，蛋等.此外，白癜风患者要保护好自己的皮肤，长期的接触化学物质，势必会对白癜风患者的病情产生影响，患者要注意，要避免接触化学物质。白癜风患者在平时的时候应该注意外伤，外伤及时的处理不好，很容易导致出现同形反应，这样的话，对于病情是不利的。白癫风患者要注意，避免外伤出现。
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