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1首先，要讲究个人卫生，老人常说月子里一个月都不能洗澡，这个理论是错误的，生产之后，必须保证私处的干净，每天用清水清理私处，预防感染。
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2其次，老人常说要多喝红糖水，其实喝红糖水是有好处的，但是并不能喝太长时间了，一般一个星期为宜，如果长时间喝红糖水，会造成产妇子宫收缩频繁，恶露太多，从而造成产妇贫血。
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3另外，一个月之内，千万不能有性生活，因为产妇身体虚弱，在身体没有恢复好的情况，就进行性生活，很容易造成子宫感染，从而更易患上妇科病。
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