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1首先是怀孕的呕吐应对办法。有些人因为看到一些不想吃的东西就会呕吐,这样的情况下就避免让孕妇看到这些东西,尽量的吃一些清淡的食物,平时要注意观察孕妇想吃的东西,不要看见有营养就给孕妇吃,有些孕妇就是吃不下,就不要吃。
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2其次是乳房胀痛的应对办法。一些孕妇因为怀孕的原因会出现乳房胀痛的情况,这时候就要平时给孕妇多用温水把手巾打湿,然后给孕妇热敷的办法,这个时候也不要让孕妇佩戴胸罩了,这样会很难受。
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3最后是有些孕妇会出现乏力、腰酸的情况。有些孕妇出现腰酸、乏力的情况,家里人就会很担心,害怕是孕妇的身体有什么问题,这种情况下不用担心,可以适量的休息,平时多休息,多睡觉,基本三个月以后就没有这种情况了。
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平时孕妇的情绪最好控制好,不要大喜大悲,平时多休息,但是也要积极的去户外呼吸新鲜空气,不要总在家里,多吃一些有营养的食物,多吃水果,尽量不要吃一些大补的药品。
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