我们知道怀孕对于女性朋友来说是非常辛苦的问题，并且因为在这漫长的过程中，也是会有很多改变出现的，尤其是自己身体的改变，产后长斑是困扰很多产妇的问题，尤其是一些原本脸上没有斑点的女性，在产后斑点的出现不仅影响容貌，更影响心情。那么产后脸上的斑怎么去除绝对是所有女性想要知道的问题了，那么我们如何才能安全去掉脸上的斑点呢？
首先一个就是注意补充维生素C，应该也是有很多产妇都听说过，维生素C和维生素E是祛斑的最好选择。这是有科学依据的，不仅如此常补充这两种营养物质还能延缓衰老，让自己的肌肤变得更加有弹性。
再有就是使用苹果面膜祛斑，将苹果去皮之后捣成苹果泥，然后涂抹在面部，十五到二十分钟之后，用温热毛巾清洗干净，每隔一天来一次，保证你脸上的斑点统统不见了，不过如果你是干性的过敏性肌肤，就不能直接涂抹苹果泥。
还有就是我们每天一杯胡萝卜汁，如今胡萝卜正是上市的季节，吃一点胡萝卜或者是喝一杯胡萝卜汁不仅能明目，还能够护肤祛斑。另外可以将新鲜的胡萝卜榨汁，晚上洗完脸之后将其涂抹在脸上，效果也是不错的。
最后我们要说的是女性长斑的原因是内分泌失调和气血不足造成的，所以对大部分的女性来说只有进补才能调节阴阳失衡，尽量的少用一些药物。
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