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丝瓜筋 功 通经活络、清热化痰 宜 易过敏、咳嗽痰多患者 忌 体内虚寒、腹泻患者 营养功效 注意事项 食用方法 功效作用 丝瓜筋为葫芦科植物丝瓜果实的维管束。一般在夏、秋季果实成熟、果皮变黄、内部干枯 … Continue reading 丝瓜筋的功效与作用、禁忌和食用方法

丝瓜根水 功 保湿、清热解毒、减肥 宜 便秘者 忌 体质虚寒、腹泻者 营养功效 注意事项 食用方法 功效作用 丝瓜根水即丝瓜根泡水所做成的一种茶。丝瓜根可以作为一种中药，常用来熬水饮用。丝瓜根水具有保 … Continue reading 丝瓜根水的功效与作用、禁忌和食用方法

丝瓜叶 功 健脑强心、美容养颜、活血通络 宜 体质燥热者 忌 腹泻者 营养功效 注意事项 食用方法 功效作用 丝瓜叶色泽翠绿，营养丰富，有很好的药用价值，能够清热解毒，善治痈疽疮病、蛇虫咬伤及烫伤等。 … Continue reading 丝瓜叶的功效与作用、禁忌和食用方法

老丝瓜筋 功 保护肝脏、镇静镇痛 宜 一般人群均适宜 忌 体寒、咳嗽多痰者 营养功效 注意事项 食用方法 功效作用 老丝瓜筋是一种传统中药材，也是一种保健食材，在生活中也被称作丝瓜瓤。老丝瓜筋切段煮水 … Continue reading 老丝瓜筋的功效与作用、禁忌和食用方法

丝瓜炒鸡蛋 功 辅助减肥、清热化痰、美容养颜 宜 一般人群均适宜 忌 蛋白质过敏者 营养功效 注意事项 食用方法 功效作用 丝瓜炒鸡蛋的主要食材是丝瓜和鸡蛋，是一道营养丰富、味道鲜美的家常菜。其中丝瓜 … Continue reading 丝瓜炒鸡蛋的功效与作用、禁忌和食用方法

丝瓜鸡蛋汤 功 美容养颜、清热化痰、保护肝脏 宜 一般人群均适宜 忌 脾胃虚寒者 营养功效 注意事项 食用方法 功效作用 丝瓜和鸡蛋一起熬制而成的汤叫做丝瓜鸡蛋汤，丝瓜含有胡萝卜素、维生素C等营养成分 … Continue reading 丝瓜鸡蛋汤的功效与作用、禁忌和食用方法

鲍鱼菇 功 健脾益胃、护血管、健脑 宜 高血压、高血糖者 忌 胃肠疾病者 营养功效 注意事项 食用方法 功效作用 鲍鱼菇肉质肥厚，蛋白质含量高，且富含维生素及矿物质，具有健脾益胃、保护血管、健脑益智、 … Continue reading 鲍鱼菇的功效与作用、禁忌和食用方法