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头晕能不能吃海带丝

头晕能不能吃海带丝 宜吃 海带丝 宜吃 原因 头晕可以适量吃海带丝。海带丝含有的岩藻多糖、海带氨酸、碘，具有降血压、降血脂、预防甲状腺肿的作用。此外，海带丝中还含有不饱和脂肪酸、优质蛋白、钙等营养元素 … Continue reading 头晕能不能吃海带丝

头晕能不能吃牛心菜

头晕能不能吃牛心菜 宜吃 牛心菜 宜吃 原因 头晕可以适量吃牛心菜。牛心菜含有丰富的叶酸、维生素、钙等营养元素，其水分含量较高，约90%，而热量低，具有杀菌消炎、增强机体免疫功能、促进消化的作用，长期 … Continue reading 头晕能不能吃牛心菜

头晕能不能吃葡萄

头晕能不能吃葡萄 宜吃 葡萄 宜吃 原因 头晕可以适量吃葡萄。葡萄含有丰富的维生素、氨基酸、钙、磷等营养元素，可以升高血糖，具有补气血、益肝肾、抗衰老、保护心脏的作用，常食葡萄对神经衰弱、疲劳过度也大 … Continue reading 头晕能不能吃葡萄

头晕能不能吃青豆

头晕能不能吃青豆 宜吃 青豆 宜吃 原因 头晕可以适量吃青豆。青豆富含B族维生素、铜、锌等营养元素，它所含的不饱和脂肪酸和大豆磷脂，有保持血管弹性、健脑和防止脂肪肝的作用，头晕患者适量食用可补充丰富的 … Continue reading 头晕能不能吃青豆

头晕能不能吃生蚝

头晕能不能吃生蚝 宜吃 生蚝 宜吃 原因 头晕可以适量吃生蚝。生蚝含有蛋白质、碳酸钙、氨基酸、钙、锌等元素，具有平肝潜阳、镇惊安神、益智健脑等功效，蚝提取物有明显抑制血小板聚集的作用，能降低血脂，常吃 … Continue reading 头晕能不能吃生蚝

头晕能不能吃酸笋

头晕能不能吃酸笋 宜吃 酸笋 宜吃 原因 头晕可以适量吃酸笋。酸笋含丰富的纤维素，能促进肠蠕动，帮助消化、去积食、防便秘。此外，酸笋还含有大量的胡萝卜素、维生素、氨基酸等，具有开胃健脾、降三高、排毒保 … Continue reading 头晕能不能吃酸笋

头晕能不能吃田螺

头晕能不能吃田螺 宜吃 田螺 宜吃 原因 头晕可以适量吃田螺。田螺含有蛋白质、脂肪、维生素和烟酸、钙、磷、铁等营养成分，具有清热利水、解毒消痈的作用，同时食用后可以降低血压、缓解贫血，提高机体免疫力， … Continue reading 头晕能不能吃田螺

头晕能不能吃土豆丝

头晕能不能吃土豆丝 宜吃 土豆丝 宜吃 原因 头晕可以适量吃土豆丝。土豆丝中含有蛋白质、氨基酸、钾等营养元素，具有和胃、调中、健脾、益气、降糖、降脂、增强免疫力等功效，有一定的药用作用，其脂肪含量低， … Continue reading 头晕能不能吃土豆丝

头晕能不能吃咸脆花生

头晕能不能吃咸脆花生 宜吃 咸脆花生 宜吃 原因 头晕可以适量吃咸脆花生。咸脆花生多为煮后烘烤而成，再加入少许食盐。咸脆花生含有蛋白质、氨基酸等营养成分，具有健脾和胃、滋养补益的作用，但食用过多不易消 … Continue reading 头晕能不能吃咸脆花生