干鼠曲草 功 止咳平喘、祛风湿 宜 肺躁咳嗽患者、哮喘患者 忌 无特殊禁忌人群 营养功效 注意事项 食用方法 功效作用 干鼠曲草即鼠曲草晒干后产物，鼠曲草为菊科植物鼠曲草的干燥全草，味甘，性微温，归肺经，具有止咳平喘、祛风湿的功效。 1、止咳平喘 干鼠曲草甘润入肺、功能滋补肺阴、清肺化痰、开宣肺气。故干鼠曲草具有止咳平喘的功效，可用于肺燥咳嗽、哮喘等病症。 2、祛风湿 干鼠曲草性温可祛风除湿、通经络，味甘可缓急止痛，具有祛风湿的功效，可用于风湿痹痛。 不宜同食 1、辣椒 干鼠曲草具有止咳平喘的功效，不宜与辛辣刺激的…
黑米苹果粥 功 补充营养、促进食欲 宜 一般人群均适宜 忌 无特殊禁忌人群 营养功效 注意事项 食用方法 功效作用 黑米中含有蛋白质、膳食纤维等营养成分，苹果味道酸甜，含有维生素、钾等营养成分，适量食用黑米苹果粥具有补充营养、促进食欲的功效。 1、补充营养 黑米苹果粥中含有蛋白质、膳食纤维、碳水化合物、磷、钾、多种维生素等营养成分，适量摄入可补充营养，对健康有益 2、促进食欲 黑米苹果粥中含有的果胶、膳食纤维成分，有助于促进胃肠蠕动，帮助消化，且其中含有的有机酸成分，可促进消化液的分泌，因而具有促进食欲的功效，有助…
土豆苹果泥 功 补充营养、缓解饥饿 宜 一般人群均适宜 忌 无特殊禁忌人群 营养功效 注意事项 食用方法 功效作用 土豆苹果泥是味道丰富、营养价值较高的食品，具有补充营养、缓解饥饿的功效。 1、补充营养 土豆苹果泥含有蛋白质、脂肪、粗纤维、多种维生素及人体必需矿物质，可以为人体补充营养，为机体提供基础活动所需的能量。 2、缓解饥饿 土豆苹果泥含有蛋白质、脂肪、粗纤维，可以增强饱腹感，起到缓解饥饿的功效。 不宜同食 1、磺胺类药物 苹果中含有机酸，可以酸化尿液，容易使磺胺类药物的代谢产物在肾小管酸性尿液中析出结晶，造…
制马钱子 功 通经活血、抗菌消炎、止痛 宜 咽喉肿痛、跌打损伤者 忌 体质虚弱者 营养功效 注意事项 食用方法 功效作用 制马钱子是马钱科植物马钱的干燥成熟种子进行过炮制后的产物，性寒，味苦，有毒。生马钱子具有剧毒，经过炮制毒性变少，但是依然很强，制马钱子不宜长期大量应用。 1、通经活血 制马钱子具有通经活络的作用，能促进机体血液循环，可用于治疗因血瘀导致的痛经、月经不调、经闭、经期腹痛、肋痛等症状。 2、抗菌消炎 制马钱子具有抑制病原微生物的作用，可用于治疗非特异性炎症，可抑制致病性皮肤真菌，而且对嗜血流感杆菌也…
黑芝麻泡水喝 功 补血益气、美容养颜、养发护发 宜 便秘、贫血患者 忌 慢性肠炎、便溏腹泻者 营养功效 注意事项 食用方法 功效作用 黑芝麻泡水中的黑芝麻为胡麻科脂麻的黑色种子，气微，味甘，有油香气，具有较好的保健功效，所以黑芝麻泡水喝具有补血益气、美容养颜、养发护发、补钙、改善便秘的功效。 1、补血益气 黑芝麻泡水喝富含铁质，可在一定程度上改善缺铁性贫血，有补血益气的功效。 2、美容养颜 黑芝麻泡水喝，有丰富的维生素E，具有较强的抗氧化性，能减少自由基的产生，清除老化的代谢产物，有美容养颜的功效。 3、养发护发 …
煮鸡蛋 功 健脑益智、补钙 宜 一般人群均适宜 忌 肾病患者 营养功效 注意事项 食用方法 功效作用 煮鸡蛋是鸡蛋最常见的吃法之一，是将鸡蛋放入水中煮熟而成。虽说煮鸡蛋营养丰富，但是过量食用鸡蛋会导致消化不良，一般以每天1个为宜。煮鸡蛋具有健脑益智、补钙等功效。 1、健脑益智 煮鸡蛋的蛋黄中卵磷脂含量丰富，可以健脑益智，增强记忆力，保护大脑健康。 2、补钙 煮鸡蛋中含钙量丰富，可以促进骨骼健康，适宜想要补钙的人群食用。 营养价值 煮鸡蛋中含有人体必需的各类营养物质，特别是蛋白质、脂肪、卵黄素、卵磷脂、维生素，同时铁…
蜂蜜巢 功 润肠通便、清洁口腔、美容养颜 宜 肺燥咳嗽者、便秘者 忌 糖尿病患者、过敏者 营养功效 注意事项 食用方法 功效作用 蜂蜜巢为蜜蜂的产物，是没有经过加工的食品，味甘，生则性凉，熟则性平近温。具有润肠通便、清洁口腔、美容养颜等功效。 1、润肠通便 蜂蜜巢在融化以后，性质温和，同时含有一定热量，当蜂蜜巢通过肠道时，可对肠道起到润滑作用，有利于排泄物的排出。 2、清洁口腔 蜂蜜巢中含有大量的蜂胶，长期吃蜂蜜巢，可以对口腔起到清洁的作用，还可以保护牙齿，减缓或者治疗口腔溃疡，同时蜂蜜巢还具有止痛的功效。 3、美…
结核性胸膜炎能不能吃西梅 宜吃 西梅 宜吃 原因 结核性胸膜炎患者可以适量吃西梅。西梅含有纤维素、维生素A、矿物质、微量元素等营养成分。西梅是补充维生素A的最佳来源，因为所含的维生素A含量非常丰富，可提高机体免疫力，所以结核性胸膜炎患者可以适量食用，有助于疾病的恢复。 怎么吃 西梅可直接食用或者榨汁，还可制成糕点、果酱等。宜与橙子同食，可生津止渴，促进新陈代谢。 饮食建议 结核性胸膜炎是结核杆菌及其自溶产物、代谢产物进入超敏感机体的胸膜腔而引起的胸膜炎症，属肺外结核病。该病可引起大量胸腔积液，积液中含有大量蛋白质，…
结核性胸膜炎能不能吃蛤蜊 慎吃 蛤蜊 慎吃 原因 结核性胸膜炎患者应谨慎食用蛤蜊。蛤蜊含糖类、蛋白质、脂肪、无机盐及多种维生素。但许多抗结核杆菌的药物中都含有增高血尿酸的副作用，而海鲜会加剧血尿酸的增高，加重这些药物对人体的不良影响。因此，结核性胸膜炎患者应谨慎食用蛤蜊。 怎么吃 蛤蜊可炒食、烤食或者煲汤食用，每日随餐食用即可。可与西兰花同食，促进消化，预防便秘；还可与豆腐同食，有去热寒的作用。 饮食建议 结核性胸膜炎是结核杆菌及其自溶产物、代谢产物进入超敏感机体的胸膜腔而引起的胸膜炎症，属肺外结核病。该病可引起大…
膀胱结石能不能吃猪肝 慎吃 猪肝 慎吃 原因 膀胱结石患者应谨慎食用猪肝。猪肝富含蛋白质、脂肪、胆固醇、矿物质、维生素A、硫胺素、核黄素、烟酸、抗坏血酸等成分，具有补肝、明目、养血等功效。但因猪肝嘌呤含量高，嘌呤进入人体的代谢产物是尿酸，尿酸可促使尿酸盐沉淀形成结石。因此，膀胱结石患者应谨慎食用猪肝。 怎么吃 猪肝可煮食、炒食、煎食，还可做成猪肝泥食用。高血压、冠心病患者应少食猪肝；猪肝不宜和维生素C同食；吃猪肝时不能服用酶制剂药类。 饮食建议 膀胱结石是指在膀胱内形成的结石，分为原发性膀胱结石和继发性膀胱结石。前…
膀胱结石能不能吃龙虾 慎吃 龙虾 慎吃 原因 膀胱结石患者应谨慎食用龙虾。龙虾含有高蛋白、低脂肪，此外，还含有虾青素、多种矿物质等，具有镇静安神、健胃消食、增强免疫力等功效。但因龙虾所含嘌呤较高，嘌呤进入人体的代谢产物是尿酸，膀胱结石患者食之可促使尿酸盐结石形成，使结石增大。因此，膀胱结石患者应谨慎食用龙虾。 怎么吃 龙虾可炒食，可焖食，可蒸食，可煮食。注意龙虾忌生吃；对海鲜过敏者慎食龙虾；痛风患者慎食龙虾；龙虾不可与水果同食。 饮食建议 膀胱结石是指在膀胱内形成的结石，分为原发性膀胱结石和继发性膀胱结石。前者是指…
耳真菌病能不能吃蛋糕 慎吃 蛋糕 慎吃 原因 耳真菌病患者应谨慎食用蛋糕。蛋糕中含有蛋白质、脂肪、糖类、钙、磷等微量元素。蛋糕中含有较多的脂肪，容易滋养细菌，导致炎症细菌感染，加重病情的变化。并且其中含有糖分，进入人体后的代谢产物为酸性，适合真菌生长，所以患者平时应谨慎食用。 怎么吃 蛋糕可直接食用。每日随餐食用，或者在两餐中间食用。蛋糕没有特殊禁忌搭配，但是因为含糖量与脂肪较高，不宜过多食用。 饮食建议 耳真菌病又称外耳道真菌病，是外耳道的真菌感染性疾病，可导致外耳道皮肤充血、肿胀、表现轻度糜烂或有少量渗血。除了…
