闹鱼花 功 通经活络、祛风除湿 宜 跌打损伤者 忌 体虚无积者 营养功效 注意事项 食用方法 功效作用 闹鱼花味辛、苦，性寒，有毒，需遵医嘱服用。闹鱼花具有通经活络、祛风除湿的功效。 1、通经活络 闹鱼花味辛能行，善通利，能通经活络，可用于跌打损伤、筋骨疼痛等情况。 2、祛风除湿 闹鱼花辛散苦燥，气香温通，功善祛风湿、止痹痛。即闹鱼花有祛风除湿的功效，适用于风湿痹痛等情况。 不宜同食 1、硫酸镁 闹鱼花中含黄酮类成分，可和硫酸镁结合并形成络合物，进而可影响药物吸收，故闹鱼花不宜与硫酸镁同服。 温馨提示 闹鱼花生于路…

蛇龙草 功 清热解毒、利湿通淋 宜 膀胱湿热者 忌 脾胃虚寒者 营养功效 注意事项 食用方法 功效作用 蛇龙草又名白花蛇舌草，其味微苦、甘，性寒，具有清热解毒、利湿通淋的功效。 1、清热解毒 蛇龙草苦寒，具有清热解毒的功效，可用于痈肿疮毒、咽喉肿痛、毒蛇咬伤等病症。 2、利湿通淋 蛇龙草甘寒，有利湿通淋之效，可用于膀胱湿热、小便淋沥涩痛等病症。 不宜同食 1、螃蟹 螃蟹性寒，蛇龙草同样性寒，若长期大量同食，可能导致胃肠刺激，引起腹痛、腹泻等胃肠不适，故不宜同食。 温馨提示 蛇龙草属于中药材，需遵医嘱应用。 食用方法…

蛇泡果 功 清热解毒、散瘀消肿 宜 跌打肿痛者 忌 脾胃虚寒者 营养功效 注意事项 食用方法 功效作用 蛇泡果又名蛇莓，其味苦、甘，性寒，具有清热解毒、散瘀消肿的功效。 1、清热解毒 蛇泡果味苦，性寒，具有清热解毒的功效，可用于外感风热咳嗽、小儿高热惊风、咽喉肿痛、目赤肿痛、热毒泻痢等病症。 2、散瘀消肿 蛇泡果苦泄宣通，具有散瘀消肿的功效，可用于跌打肿痛、痈肿疔疮等病症。 不宜同食 1、螃蟹 螃蟹性寒，蛇泡果同样性寒，若长期大量同食，可能导致胃肠刺激，引起腹痛、腹泻等胃肠不适，故不宜同食。 温馨提示 蛇泡果多生于…

全皮 功 活血祛瘀、收敛生肌 宜 瘀血内滞者 忌 无特殊禁忌人群 营养功效 注意事项 食用方法 功效作用 全皮味涩、微苦，性温，具有活血祛瘀、收敛生肌等功效。 1、活血祛瘀 全皮性温，具有活血祛瘀的功效，可用于跌打损伤、瘀血内滞等病症。 2、收敛生肌 全皮味涩能收敛，具有收敛生肌的功效，可用于骨折、刀伤等病症。 不宜同食 1、咖啡 全皮不宜与咖啡同食，因为咖啡中含有咖啡碱成分，其可对胃肠道造成刺激，从而可能会影响药物吸收，降低全皮的药效。 温馨提示 全皮性质温热，上火的人群应谨慎使用。 食用方法 1、煎服 取适量全…

千丈树 功 清热解毒、破血逐瘀 宜 火热内盛者 忌 无特殊禁忌人群 营养功效 注意事项 食用方法 功效作用 千丈树又叫喜树，其味苦、涩，性凉，具有清热解毒、破血逐瘀等功效。 1、清热解毒 千丈树性凉，为清热解毒之良药，具有清热解毒的功效，可用于火热内盛所致的咽喉肿痛等症。 2、破血逐瘀 千丈树味苦降泄，能破血逐瘀、通利血脉，具有破血逐瘀的功效，可用于症瘕积聚等情况。 不宜同食 1、辣椒 辣椒刺激性较大，可能刺激胃肠黏膜，从而影响胃肠对药物的吸收，因此千丈树不宜与辣椒同食。 温馨提示 千丈树果实秋末至初冬采收，晒干，…

蕨菜粉 功 清热解毒、滑肠、降气化痰 宜 发热患者 忌 无特殊禁忌人群 营养功效 注意事项 食用方法 功效作用 蕨菜粉是由蕨菜根洗涤、捣碎、过滤、晾干而成，进食适量蕨菜粉，可起到清热解毒、滑肠、降气化痰等功效。 1、清热解毒 蕨菜粉味甘，性凉，具有清热解毒的功效，可用于缓解发热、肠风热毒等病症。 2、滑肠 蕨菜粉归大肠经，具有滑肠的功效，可用于缓解大便秘结等病症。 3、降气化痰 蕨菜粉具有降气化痰的功效，可用于缓解肺热咳嗽、咳痰等病症。 不宜同食 1、竹笋 蕨菜粉不宜与竹笋一同食用，两者均为寒凉食物，一同食用易引起…

蒲公英加桔子皮 功 利湿通淋、燥湿化痰 宜 寒痰咳嗽者 忌 无特殊禁忌人群 营养功效 注意事项 食用方法 功效作用 蒲公英味苦、甘，性寒，归肝、肾经；桔子皮又称陈皮，其味苦、辛，性温，蒲公英加桔子皮具有利湿通淋、燥湿化痰的功效。 1、利湿通淋 蒲公英味苦寒，长于清热利湿、利尿通淋，蒲公英加桔子皮具有利湿通淋的功效，可用于湿热黄疸、热淋涩痛等症。 2、燥湿化痰 桔子皮味苦燥湿，归肺经，可祛湿而化痰，蒲公英加桔子皮具有燥湿化痰的功效，可用于寒痰咳嗽等症。 不宜同食 1、羊肉 蒲公英性寒，羊肉性热，二者同食会降低蒲公英的…

东方栓菌 功 祛风除湿、清肺止咳 宜 风湿痹痛者 忌 无特殊禁忌人群 营养功效 注意事项 食用方法 功效作用 东方栓菌味微辛，性平，具有祛风除湿、清肺止咳的功效。 1、祛风除湿 东方栓菌味辛，辛行发散，药性平和，具有祛风除湿之效，适用于风湿痹痛等情况。 2、清肺止咳 东方栓菌性平，入肺可清肺止咳，可缓解咳嗽、痰喘等情况。 不宜同食 1、辣椒 东方栓菌可做药用，故在服用期间应尽量避免摄入辣椒等辛辣食物，以免影响药效。 温馨提示 东方栓菌生于阔叶树的腐木上，其子实体无柄，菌盖为半圆形或类贝壳形。 食用方法 1、煎服 取…

小黄芩 功 清热燥湿、泻火解毒、凉血止血 宜 痈肿疮毒者 忌 脾胃虚寒者 营养功效 注意事项 食用方法 功效作用 小黄芩味苦，性寒，归肺、胆、脾、大肠、小肠经，具有清热燥湿、泻火解毒、凉血止血等功效。 1、清热燥湿 小黄芩性寒可清热，味苦可燥湿，具有清热燥湿的功效，可用于湿温暑湿、胸闷呕恶、湿热痞满等病症。 2、泻火解毒 小黄芩味苦性寒，具有泻火解毒的功效，可用于痈肿疮毒、咽喉肿痛等病症。 3、凉血止血 小黄芩苦寒，入肝经血分，善于凉血止血，可用于热盛迫血妄行之吐血、衄血等病症。 不宜同食 1、柠檬 柠檬中的维生素…

五爪藤 功 清热解毒、敛疮生肌 宜 热毒壅聚者、疔疮患者、烧烫伤患者 忌 素体虚寒者 营养功效 注意事项 食用方法 功效作用 五爪藤又名白蔹，为葡萄科植物白蔹的块根，具有清热解毒、敛疮生肌等功效。 1、清热解毒 五爪藤味苦，性寒，具有清热解毒的功效，可用于热毒壅聚、疔疮、瘰疬等症。 2、敛疮生肌 五爪藤苦寒，具有敛疮生肌止痛之功效，可用于烧烫伤、痈疽发背、手足皲裂等症。 不宜同食 1、川乌 五爪藤与川乌属于中医十八反范畴，同用可能增强川乌的毒性反应，如肢体麻木、无力等，所以五爪藤不宜与川乌同服。 温馨提示 五爪藤又…