标签： 含钙量

结论：不能补钙 真相解析： 事实上，鸡汤和骨头汤一样，含钙量很少，100克鸡汤中含钙量只有2毫克，100克牛奶中含钙104毫克，所以喝鸡汤补钙不可能。鸡肉中本身含钙量也不太多，虽然骨头含钙丰富，但主要 … Continue reading 鸡汤能补钙吗

裙带菜去腥味的妙招是先用盐水浸泡一段时间，然后捞出再用料酒或者白酒浸泡一段时间，清洗干净即可。裙带菜是一种生长在海中的藻类植物，带有海腥味，需要先经过处理，再用来烹饪。 裙带菜去腥味的妙招 裙带菜生长 … Continue reading 裙带菜去腥味的妙招(裙带菜怎么样去除腥味)

裙带菜含钙高，裙带菜含钙量是“补钙之王”牛奶的10倍。每100克干裙带菜含钙150毫克，对比同为海藻类的海带，裙带菜的钙含量高出其2倍左右。裙带菜含有氨基酸、钙、碘、锌、硒、叶 … Continue reading 裙带菜含钙高吗(裙带菜和紫菜的钙含量)

北豆腐 功 预防便秘、强壮骨骼 宜 高血压、高血脂、高胆固醇者 忌 痛风病患者 营养功效 注意事项 食用方法 功效作用 北豆腐是用盐卤做凝固剂制成的豆腐，北豆腐相对于南豆腐而言，水分少，口感较硬，风味 … Continue reading 北豆腐的功效与作用、禁忌和食用方法