小叶海藻 功 消痰软坚、利水消肿 宜 瘰疬结核者 忌 脾胃虚寒者 营养功效 注意事项 食用方法 功效作用 小叶海藻为马尾藻科植物羊栖干燥藻体，其味苦、咸，性寒，归肝、胃、肾经，具有消痰软坚、利水消肿等功效。 1、消痰软坚 小叶海藻味咸，性寒，能软坚散结，清热消痰，从而起到消痰软坚散结的功效，适用于痰湿凝滞、气血瘀阻、瘰疬结核、睾丸肿痛等症。 2、利水消肿 小叶海藻苦寒性降，有利水消肿之功，适用于痰饮水肿等症，多与茯苓、猪苓、泽泻等利水渗湿药同用。 不宜同食 1、甘草 小叶海藻与甘草属中医十八反，二者同食易发生毒副作…
化橘红和甘草泡水喝 功 化痰止咳、理气健脾 宜 痰湿咳嗽者、脾胃虚弱者 忌 内有实热者、舌赤少津者 营养功效 注意事项 食用方法 功效作用 化橘红味辛、苦，性温，归肺、脾经；甘草味甘，性平，归心、肺、脾、胃经。化橘红和甘草泡水喝具有化痰止咳、理气健脾的功效。 1、化痰止咳 化橘红可燥湿化痰，甘草祛痰止咳，故化橘红和甘草泡水喝具有化痰止咳之效，适用于咳嗽痰多、胸膈胀满、恶心呕吐、痰湿咳嗽等情况。 2、理气健脾 化橘红可理气宽中，甘草补脾益气，化橘红和甘草泡水喝能理气健脾，可用于脾胃虚弱、倦怠乏力等情况。 不宜同食 1…
海藻粉条 功 润肠通便、补充营养 宜 一般人群均适宜 忌 甲状腺功能亢进症患者 营养功效 注意事项 食用方法 功效作用 海藻粉条是一种含海藻的粉条，将淀粉与海藻按一定的比例混合，蒸熟、干燥后切割成粉条，存储方便，口感较为鲜美，具有润肠通便、补充营养等功效。 1、润肠通便 海藻粉条主要原料为海藻，海藻中含有一定的纤维素、多糖物质及甘露醇成分，适量吃海藻粉条具有润肠通便的功效。 2、补充营养 海藻粉条中含有海藻与淀粉，并含有碘、钾、粗蛋白、碳水化合物等物质，适量吃海藻粉条能补充身体所需的营养物质，提供机体新陈代谢所需的…
甘草老陈皮 功 健脾理气、止咳化痰 宜 脾胃气滞者 忌 湿盛胀满者 营养功效 注意事项 食用方法 功效作用 甘草性平，味甘，入心、肺、脾、胃经；老陈皮即陈皮，味辛、苦，性温，入脾、肺经。甘草老陈皮具有健脾理气、止咳化痰的功效。 1、健脾理气 老陈皮味辛，辛行温通，主入脾经，善行气除胀。故甘草老陈皮具有健脾理气的功效，可用于脾胃气滞等症。 2、止咳化痰 甘草味甘，性平，甘平入肺，即能补益肺气，又能止咳化痰，且药力和缓。故甘草老陈皮具有止咳化痰的功效，可用于咳嗽痰多等症。 不宜同食 1、海藻 甘草和海藻属于中医十八反的…
甘草麻黄汤 功 理脾散寒、发越郁阳 宜 身重恶寒者 忌 湿盛胀满者 营养功效 注意事项 食用方法 功效作用 甘草麻黄汤是以甘草、麻黄为主要原料组成的汤剂，具有理脾散寒、发越郁阳的功效。 1、理脾散寒 甘草味甘，甘能补虚，归脾、胃经，能补脾胃不足而益中气；麻黄味辛，辛能散除寒气。因此甘草麻黄汤能理脾散寒，适用于身重恶寒、饮食不佳等症。 2、发越郁阳 甘草麻黄汤中麻黄为君药，味辛，入肺与膀胱经，辛则发散，可使肌肤之水湿从毛窍外散，并通调水道，下输膀胱以下助利尿；甘草为佐药，能调理脾胃。因此甘草麻黄汤能排寒除湿，缓解脾胃…
肉桂黑咖啡 功 提供能量、提神醒脑 宜 一般人群均适宜 忌 失眠患者 营养功效 注意事项 食用方法 功效作用 肉桂黑咖啡制作方法较为简单，口感丰富，为日常生活中较常见的咖啡饮品，具有提供能量、提神醒脑等功效。 1、提供能量 肉桂黑咖啡中含有一定的碳水化合物，碳水化合物经机体消化分解后可释放能量，因此肉桂黑咖啡可为机体提供能量，维持并满足生理活动对能量的需要。 2、提神醒脑 肉桂黑咖啡中含有咖啡因等成分，可在一定程度上兴奋神经中枢，使人精神振奋，故肉桂黑咖啡具有提神醒脑的功效，对于缓解机体疲劳有一定帮助。 不宜同食 …
海藻昆布夏枯草三样一起混合 功 清热、消痰散结 宜 目赤肿痛者 忌 脾胃虚弱者 营养功效 注意事项 食用方法 功效作用 海藻味苦、咸，性寒；昆布味咸，性寒；夏枯草味辛、苦。海藻昆布夏枯草三样一起混合具有清热、消痰散结、消肿等功效。 1、清热 海藻苦寒，清泻火热；昆布性寒清热；夏枯草苦寒降泄，主入肝经，善清泻肝火以明目。海藻昆布夏枯草三样一起混合，具有清热的效果，有助于缓解头晕目眩、目赤肿痛等症。 2、消痰散结 海藻和昆布均能消痰、软坚散结；夏枯草辛以散结，苦以泄热，能清肝火、散郁结。所以海藻昆布夏枯草三样一起混合具…
干甘草 功 补脾益气、祛痰止咳 宜 脾胃虚弱者 忌 无特殊禁忌人群 营养功效 注意事项 食用方法 功效作用 干甘草为豆科植物甘草、胀果甘草或光果甘草的根和根茎经过晾晒制作而成。干甘草气微，味甜而特殊，具有补脾益气、祛痰止咳等功效。 1、补脾益气 干甘草甘能补虚，归脾胃经，能补脾胃不足而益中气，具有补脾益气的功效。因其作用和缓，故多作辅助药，可用于缓解脾胃虚弱，中气不足，体倦乏力等症。 2、祛痰止咳 干甘草甘润平和，归肺经，能补益肺气，祛痰止咳，可用于缓解寒热虚实多种咳喘症状。 不宜同食 1、海藻 根据中药配伍禁忌，…
白术厚朴汤 功 温补脾胃、柔肝缓急 宜 脾胃虚寒者、痛泻患者 忌 出血患者 营养功效 注意事项 食用方法 功效作用 白术厚朴汤由白术、厚朴、藿香、青皮、半夏、肉桂、干姜、炙甘草等药物组成，具有温补脾胃、柔肝缓急的功效。 1、温补脾胃 白术可燥湿健脾，厚朴可平胃温中，肉桂可温养脾胃，藿香芳香醒脾，干姜、半夏可宣发胃气。所以白术厚朴汤起到温补脾胃的功效，可用于缓解脾胃虚寒等病症。 2、柔肝缓急 青皮苦酸，可以破气、消滞、疏肝，炙甘草具有缓急的功效。所以白术厚朴汤可以起到柔肝缓急的功效，可缓解肝气郁滞导致的痛泻。 不宜同…
昆布海藻汤 功 化痰散结、利水消肿 宜 一般人群均适宜 忌 甲亢患者 营养功效 注意事项 食用方法 功效作用 昆布、海藻略有区别，二者均属于海带目，但属于不同科，但其功效类似，均具有补碘、化痰散结、利水消肿等功效。 1、补碘 昆布海藻汤中的海藻含有大量碘，能降低血液中胆固醇含量，人体缺乏碘元素，可多食用。 2、化痰散结 昆布和海藻的功效类似，均具有化痰散结的作用，主要可以改善肝、胃、肾相关的问题，可用于瘰疬、睾丸肿痛、支气管炎、咳嗽等病症。 3、利水消肿 昆布可提取出昆布甘露醇，具有利水消肿的功效，可用于水肿、小便…
海藻 功 补充营养、减肥 宜 淋巴结肿大者、高血压、高血脂、动脉硬化患者 忌 胃寒、畏冷者 营养功效 注意事项 食用方法 功效作用 海藻是海带、紫菜、裙带菜、石花菜等海洋藻类的总称，是生长在海中的藻类，属特殊多糖类、蛋白质、脂质、色素及低分子物质。具有补充营养、减肥等功效。 1、补充营养 海藻中含有多种微量元素，如铁、锌、硒、钙等，其中铁是人的造血功能必不可少的，锌有助于儿童的智力发育，钙可以使人的骨骼强健。因此，食用海藻能补充营养。 2、减肥 海藻热量低，而且含有大量纤维素，少量食用后即有饱胀感，因此可以作为肥胖…
我最近总听朋友说起海藻微针，想了解一下，请问海藻微针的作用与功效是什么？ 通常情况下，海藻微针有补充水分、净化皮肤等功效，有改善痘印、皱纹等作用。具体分析如下：海藻微针的主要物质是从海藻中提取出来的，具有一定的美容作用，将这种物质利用多个细小的针头作用于面部的皮肤，具有补充水分、净化皮肤等功效，进而可以改善痘印的情况；而且其还可以促进局部皮肤的胶原再生，进而可以改善皱纹的情况。海藻微针可以维持2-5个月左右，价格在2000-3000元左右，建议求美者根据自身实际情况合理选择。
海藻是苦、咸而寒的药，海藻归肝经、胃经、肾经，苦咸的药物都有软坚散结的作用。 海藻也一样，有软坚散结的功效，同时可以消痰，也可以利水，用于瘰疬、瘿瘤，这是中医常用的词汇，就是甲状腺的肿大或者淋巴结的结核，对于现在的甲状腺结节也用于消散。另外，也用于治疗睾丸的肿痛，还可以用于痰饮内停出现的水肿，有利水的作用，同时也可以化痰。
