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头痛能不能吃红薯叶 宜吃 红薯叶 红薯叶营养指标(100克含量) 铁 3.4g 热量 58kcal 蛋白质 4.8g 脂肪 0.7g 膳食纤维 宜吃 原因 头痛可以适量吃红薯叶。红薯叶是红薯藤的叶子， … Continue reading 头痛能不能吃红薯叶

头痛能不能吃玉米面 宜吃 玉米面 玉米面营养指标(100克含量) 铁 0.4g 热量 – 蛋白质 8.5g 脂肪 1.5g 膳食纤维 宜吃 原因 头痛可以适量吃玉米面。玉米面与普通的面食相 … Continue reading 头痛能不能吃玉米面

头痛能不能吃毛豆 宜吃 毛豆 毛豆营养指标(100克含量) 铁 3.5g 热量 131kcal 蛋白质 13.1g 脂肪 5g 膳食纤维 宜吃 原因 头痛患者可以适量吃毛豆。毛豆有清热解毒、润燥和益气 … Continue reading 头痛能不能吃毛豆

头痛能不能喝玉米粥 宜喝 玉米粥 玉米粥营养指标(100克含量) 铁 – 热量 49.73kcal 蛋白质 1.01g 脂肪 0.25g 膳食纤维 宜喝 原因 头痛可以适量喝玉米粥。玉米性 … Continue reading 头痛能不能喝玉米粥

头痛能不能吃玉米糊 宜吃 玉米糊 宜吃 原因 头痛可以适量吃玉米糊。玉米糊是以玉米粉为主要材料熬制成的粥，味道香甜，且便于消化，适合作为早晚餐食用。玉米糊中不仅淀粉含量高，而且蛋白质、维生素、脂肪、纤 … Continue reading 头痛能不能吃玉米糊

头痛能不能吃煮玉米 宜吃 煮玉米 宜吃 原因 头痛可以适量吃煮玉米。玉米中含有亚油酸和维生素E，能使人体内胆固醇水平降低，从而减少动脉硬化的发生。玉米中丰富的膳食纤维，能促进肠道蠕动，缩短食物通过消化 … Continue reading 头痛能不能吃煮玉米

头痛能不能吃鹅肉 宜吃 鹅肉 鹅肉营养指标(100克含量) 铁 2.5g 热量 371kcal 蛋白质 15.86g 脂肪 33.62g 膳食纤维 宜吃 原因 头痛患者可以适量吃鹅肉。鹅肉含有人体生长 … Continue reading 头痛能不能吃鹅肉

头痛能不能吃海米 宜吃 海米 海米营养指标(100克含量) 铁 11g 热量 198kcal 蛋白质 43.7g 脂肪 2.6g 膳食纤维 宜吃 原因 头痛患者可以适量吃海米。海米含有丰富的蛋白质，钾 … Continue reading 头痛能不能吃海米

头痛能不能吃三文鱼 宜吃 三文鱼 三文鱼营养指标(100克含量) 铁 0.4g 热量 133kcal 蛋白质 22.3g 脂肪 4.1g 膳食纤维 宜吃 原因 头痛患者可以适量吃三文鱼。三文鱼富含蛋白 … Continue reading 头痛能不能吃三文鱼

头痛能不能吃大枣 宜吃 大枣 大枣营养指标(100克含量) 铁 2.3g 热量 264kcal 蛋白质 3.2g 脂肪 0.5g 膳食纤维 宜吃 原因 头痛患者可以适量吃大枣。大枣富含蛋白质、糖类、维 … Continue reading 头痛能不能吃大枣