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丝瓜藤汁 功 止咳祛痰、保湿美白、消炎 宜 慢性支气管炎、支气管哮喘、腰痛者 忌 脾胃虚寒者 营养功效 注意事项 食用方法 功效作用 丝瓜藤汁是从丝瓜藤茎中提取出的水分，不用加工可以直接应用。有美容的 … Continue reading 丝瓜藤汁的功效与作用、禁忌和食用方法

干桑椹 功 促消化、美白乌发 宜 经常用眼者 忌 脾虚便溏者 营养功效 注意事项 食用方法 功效作用 干桑椹是一种生长在天然环境中的水果，有着“民间圣果”的美称。干桑椹就是桑树的果实，桑椹采摘之后很容 … Continue reading 干桑椹的功效与作用、禁忌和食用方法

柠檬干片 功 美白、补充营养 宜 消化不良、食欲不振者 忌 胃酸过多、胃溃疡患者 营养功效 注意事项 食用方法 功效作用 柠檬干片在生活中十分常见，是把新鲜水果柠檬切片，晾晒风干以后得到的干品食材。柠 … Continue reading 柠檬干片的功效与作用、禁忌和食用方法

红心柚 功 祛痘、美白祛斑、清热降火 宜 一般人群均适宜 忌 脾虚泄泻者 营养功效 注意事项 食用方法 功效作用 红心柚是早熟柚品种，中秋节前成熟，果肉深红色，汁胞软脆多汁、味甜酸适口。其果实大小适中 … Continue reading 红心柚的功效与作用、禁忌和食用方法

番石榴茶 功 淡斑美白、辅助降糖 宜 糖尿病患者 忌 内热患者 营养功效 注意事项 食用方法 功效作用 番石榴茶是一种营养价值较高的天然果茶，以水果番石榴为主要原料制作的养生饮品。口感酸甜爽口，味道清 … Continue reading 番石榴茶的功效与作用、禁忌和食用方法