芭乐水果 功 促进食欲、助消化、滋养皮肤 宜 一般人群均适宜 忌 糖尿病患者 营养功效 注意事项 食用方法 功效作用 芭乐水果也可以叫做番石榴果，是桃金娘科植物番石榴的成熟果实，味道酸甜可口，可以直接食用，也可以榨汁饮用。芭乐水果具有促进食欲、助消化、滋养皮肤等功效。 1、促进食欲 芭乐水果为酸甜的味道，能够刺激胃酸分泌，具有开胃作用，可以起到促进食欲的功效，能够辅助缓解食欲不振的情况。 2、润肠通便 芭乐水果含有的纤维素较多，能够刺激胃肠道蠕动，还可增加大便的含水量，从而可以起到润肠通便的作用。 3、滋养皮肤 芭…

芭乐根 功 收涩止泻、止痛、敛疮 宜 一般人群均适宜 忌 便秘者 营养功效 注意事项 食用方法 功效作用 芭乐根也叫做番石榴根，是桃金娘科乔木番石榴的根或者根皮，全年可采。芭乐根味涩、微苦、性平，具有一定的药用价值，能够起到收涩止泻、止痛、敛疮等功效。 1、收涩止泻 芭乐根具有收涩止泻作用，遵医嘱将芭乐根加入水煎服，可用于辅助改善腹泻的症状。 2、止痛 可以将芭乐根皮加入白醋煎煮，然后进行含漱，对于牙痛有一定缓解的作用。 3、敛疮 可遵医嘱使用芭乐根、生姜等药物各适量，共捣烂外敷患处，能够起到敛疮的功效。 不宜同食…

芭乐叶煮水 功 燥湿健脾、涩肠止泻 宜 一般人群均适宜 忌 便秘者 营养功效 注意事项 食用方法 功效作用 芭乐叶是桃金娘科植物番石榴的叶子，革质，长圆形至椭圆形，气清香。芭乐叶味苦、涩，性平，归大肠经。芭乐叶煮水可以起到燥湿健脾、涩肠止泻等功效。 1、燥湿健脾 芭乐叶具有燥湿健脾的功效，芭乐叶煮水能够帮助缓解脾湿引起的食欲不振、消化不良、便溏等症状。 2、涩肠止泻 芭乐叶煮水，可以起到涩肠止泻的作用，可用于水泄或者伤食泄泻不止等情况，应在医师的指导下应用。 不宜同食 1、辣椒 芭乐叶属于中草药，芭乐叶煮水不宜与辛…

芭乐籽 功 止痛、收敛、补铁 宜 一般人群均适宜 忌 便秘者 营养功效 注意事项 食用方法 功效作用 芭乐籽又称番石榴子，是桃金娘科植物番石榴的种子，一般在秋季果熟时采集，经过晾晒等制作后入药。芭乐籽味微苦、涩，性平，归大肠经，具有止痛、收敛、补铁等功效。 1、止痛 芭乐籽具有止痛作用，可水煎服后辅助缓解腹痛症状。 2、收敛 芭乐籽具有收敛的功效，适宜腹泻的人群，可遵医嘱用于缓解泻痢、小儿腹泻等情况。 3、补铁 芭乐籽中含有较为丰富的铁，铁是合成血红蛋白的原料，适量服用可帮助补铁，辅助缓解缺铁性贫血等情况。 不宜同…

芭乐果又叫番石榴，有白心番石榴和红心番石榴两种，芭乐果的营养价值很高，含有丰富的果糖、蔗糖、胡萝卜素、维生素和膳食纤维等。孕妇也可以适量吃芭乐果来缓解孕吐症状，但不是所有人都适合吃芭乐果，以下情况为吃芭乐果的禁忌： 1、糖尿病：由于芭乐果含有大量的果糖和蔗糖，糖尿病患者食用芭乐果后，可能会引起血糖升高，不利于血糖稳定； 2、消化不良：芭乐果含有鞣酸，果肉和籽都不易消化，对于消化不良的患者而言，食用芭乐果可能会引起腹部不适，例如腹胀、嗳气等； 3、咽喉疾病：芭乐果有很多籽，咽喉炎、食道癌患者不宜进食，老年人也不宜食用…

芭乐 功 除湿止泻、抗氧化 宜 糖尿病、肠胃不佳者 忌 便秘、内热者 营养功效 注意事项 食用方法 功效作用 芭乐因其种壳极硬，且不怕禽类随粪便排至鸟迹所到之处萌发生长，故有鸡屎果之称。具有除湿止泻、抗氧化等功效。 1、除湿止泻 芭乐营养物质丰富，有健胃、提神、补血、滋肾的功效。 2、抗氧化 芭乐具有抗氧化、增加皮肤对紫外线抵抗力的功效，是女士们保持美白肌肤的选择，有一定的美白肌肤、防止黑斑及雀斑形成的作用。 营养价值 芭乐营养丰富，可增加食欲，促进儿童生长发育，含有蛋白质、脂肪、糖类、维生素A、维生素C、钙、磷、…

肺心病能不能吃芭乐 宜吃 芭乐 宜吃 原因 肺心病可以适量吃芭乐。芭乐也称番石榴，富含蛋白质和维生素C以及果糖、蔗糖、氨基酸、膳食纤维、胡萝卜素等营养成分。维C作为抗氧化剂，在肺心病失代偿期对于心衰的治疗有辅助作用，此外番石榴和番石榴叶提取物具有抗炎特性，可抵御炎症侵袭预防感染。因此，肺心病可以适量吃芭乐。 怎么吃 芭乐可直接食用或榨汁饮用。芭乐不宜与西红柿、海蟹、西瓜、土豆、海参等同食；芭乐可与冰糖同食，有生津止渴、安神的功效。 饮食建议 肺心病即肺源性心脏病，主要是由于支气管或肺动脉血管病变导致肺动脉高血压引起…

房颤能不能吃芭乐 宜吃 芭乐 宜吃 原因 房颤可以适量吃芭乐。芭乐含有膳食纤维、蛋白质、脂肪、糖类、各种维生素及矿物质。芭乐中维生素C的含量高于大多数水果，而维生素C有利于保护心肌功能，对心肌细胞损伤有预防和修复作用，能够避免加重房颤患者的病情。因此，房颤可以适量吃芭乐。 怎么吃 芭乐可直接食用，或榨汁饮用。芭乐不宜与西红柿、海蟹、西瓜、土豆、海参等同食；芭乐可与冰糖同食，有生津止渴、安神的功效。 饮食建议 房颤是最常见的持续性心律失常，发病与冠心病、高血压病和心力衰竭等疾病有密切关系，多发于老年人，可有心悸、乏力…

宫颈炎能不能吃芭乐 宜吃 芭乐 宜吃 原因 宫颈炎患者可以适量吃芭乐。芭乐含有膳食纤维、蛋白质、脂肪、糖类、各种维生素及矿物质。芭乐中维生素C的含量高于大多数水果，而维生素C有抗氧化的作用，可以抵御自由基对细胞的伤害，增强身体抵抗力，有利于宫颈炎患者的康复。 怎么吃 芭乐可直接食用，或榨汁饮用。芭乐可在两餐之间作为加餐水果食用。芭乐不宜与西红柿、海蟹、西瓜、土豆、海参等同食。 饮食建议 宫颈炎是妇科常见疾病之一，多见于育龄妇女，为宫颈受损伤和病原体侵袭而致，包括子宫颈阴道部炎症及子宫颈管黏膜炎症。宫颈炎的形成与不良…

咳嗽能不能吃芭乐 宜吃 芭乐 芭乐营养指标(100克含量) 热量 41kcal 膳食纤维 5.9g 蛋白质 1.1g 锌 0.21mg 钙 13mg 维生素C 68mg 宜吃 原因 咳嗽可以适量吃芭乐。芭乐又被称为番石榴，富含有维生素A、维生素B、钙、磷、铁、钾等微量元素，还含有维生素及膳食纤维等，具有清热解毒、抑菌消炎的功效。故咳嗽期间可适量吃芭乐，但不宜过多。但番石榴吃了有可能会引起上火。 怎么吃 芭乐可生食、榨汁，可制作成果酱、果冻、酸辣酱等各种酱料，可制水果沙拉、派、布丁、冰激凌、优格等食物。 饮食建议 咳…

皮炎能不能吃芭乐 宜吃 芭乐 宜吃 原因 皮炎患者可以适量吃芭乐。芭乐含有膳食纤维、蛋白质、脂肪、糖类、各种维生素及矿物质。芭乐中维生素C的含量高于大多数水果，维生素C有抗氧化的作用，可以抵御自由基对细胞的伤害，增强身体抵抗力。皮炎患者适量食用，有利于疾病的恢复。 怎么吃 芭乐可直接食用，或炸成汁，也可炒食。最佳食用时间是早上十点到午饭前，易于营养的吸收。可与冰糖同食，能够生津止渴，还有一定的安神效果。 饮食建议 皮炎是指由各种内、外部感染或非感染性因素导致的皮肤炎症性疾患的一个泛称。皮炎患者在日常生活中应注意皮肤…

乳腺增生能不能吃芭乐 宜吃 芭乐 宜吃 原因 乳腺增生可以适量吃芭乐。芭乐为低糖低脂食物，富含膳食纤维，助消化，可促进女性体内胆固醇及多余雌激素排出；芭乐中维生素C和维生素B含量较高，两者共同促进前列腺素E生成，抑制催乳激素分泌，有助于调节女性性激素平衡，可保护乳房组织，并缓解乳腺增生患者乳房胀痛等不适症状。 怎么吃 芭乐可生食、榨汁，可制作成果酱、果冻、酸辣酱等各种酱料，可制水果沙拉、派、布丁、冰激凌、优格等食物。 饮食建议 乳腺增生是女性最常见的乳房疾病，该病的发病率呈逐渐上升的趋势。日常的饮食对病情能否快速恢…

手足口病能不能吃芭乐 宜吃 芭乐 宜吃 原因 手足口病可以适量吃芭乐。芭乐又称番石榴，味甘、涩、平，具有生津止渴、收涩止泻的功效。手足口病是由于肠道病毒导致的感染性疾病，患病期间适量吃芭乐可以补充丰富的维生素。同时芭乐中含有的氨基酸、果糖等成分可以提高身体抵抗力，促进患者恢复。因此，手足口病可以适量吃芭乐。 怎么吃 芭乐可以直接食用或者切块食用，食用前需要用清水冲洗干净，以防止表皮有农药残留物质。 饮食建议 手足口病是由肠道病毒引起的传染病，多发生于5岁以下的儿童，可表现为口痛，厌食，低热，手、足、口腔等部位出现小…

荨麻疹能不能吃芭乐 宜吃 芭乐 宜吃 原因 荨麻疹可以适量吃芭乐。芭乐含有维生素C、钾元素、果糖、维生素A等物质，营养丰富，适量食用可以排毒、促进消化。芭乐所含的维生素C可促进新陈代谢，有利于荨麻疹患者将致敏物排出体外，因此如果芭乐不是致敏原，则荨麻疹患者可以适量食用。 怎么吃 芭乐洗净后可直接食用，也可榨汁喝，还可以和其它水果搭配榨汁。常年便秘、阴虚火旺者应谨慎食用芭乐。 饮食建议 荨麻疹是一种伴有剧痒的暂时性、水肿性、过敏性皮肤病。其病因较为复杂，常见原因包括食物及食物添加剂，吸入物，感染，药物，物理因素如机械…