蜜柚 功 健胃化食、下气消痰、生津止渴 宜 便秘、积食、痰多者 忌 脾胃虚寒者 营养功效 注意事项 食用方法 功效作用 蜜柚为芸香科植物常绿果树柚树的成熟果实，蜜柚味甘、酸，性寒，具有健胃化食、下气消痰、生津止渴、润肠通便等功效。 1、健胃化食 蜜柚味甘、酸，有健胃化食的功用，常用于食积不消等症，其皮用清水洗净苦味后食用，亦有健脾化食之效。 2、下气消痰 蜜柚能下气消痰、润肺止咳，咳嗽痰多者可以适量食用。 3、生津止渴 蜜柚味道甘甜、微酸，有生津止渴之效。此外，蜜柚皮还可顺气、去油解腻。 4、润肠通便 蜜柚还具有润…

红肉蜜柚 功 降血糖、健胃、增强体质 宜 呼吸系统不佳、咳嗽、痰多气喘者 忌 高血压、身体虚寒者 营养功效 注意事项 食用方法 功效作用 红肉蜜柚具有降血糖、健胃、增强体质的功效。 1、降血糖 新鲜的柚子肉中含有作用类似于胰岛素的成分铬，能降低血糖。 2、健胃 红肉蜜柚是开胃、促进消化的优质水果。 3、增强体质 红肉蜜柚可以帮助身体更容易吸收入钙及铁质，其中所含的天然叶酸，对于怀孕中的妇女有预防贫血发生和促进胎儿发育的功效。 营养价值 红肉蜜柚中含有果胶成分，果胶能够降低血液中低密度脂蛋白胆固醇。红肉蜜柚中含有丰富…

红蜜柚 功 增强体质、健胃润肺 宜 心脑血管病、便秘患者 忌 气虚体弱、腹泻者 营养功效 注意事项 食用方法 功效作用 红蜜柚又名红肉蜜柚、红心柚、红肉柚等。除了具有果大皮薄、瓤肉无籽、多汁柔软、不留残渣、清甜微酸的优良特点外，而且红肉蜜柚所含的天然色素还对人体具有一定的保健作用。具有增强体质、健胃润肺等功效。 1、健胃润肺 红蜜柚具有健胃润肺、补血、清肠利便等功效，可促进伤口愈合，对败血病等疾病有良好的辅助疗效。 2、增强体质 红蜜柚还有增强体质的功效，可以帮助身体吸收钙及铁质。所含的天然叶酸对于怀孕中的女性，有…

肺心病能不能吃蜜柚 宜吃 蜜柚 宜吃 原因 肺心病可以适量吃蜜柚。蜜柚含有丰富的蛋白质、无机酸、维生素C和钙、磷、镁、钠等人体必需的元素。同时，柚子富含橙皮柑，可防治脑出血。肺心病患者食用后可增强身体抵抗力，对心血管有益，所以可以适量吃蜜柚。 怎么吃 蜜柚可直接生食，可搭配其它营养丰富的水果榨汁，可搭配蜂蜜、柚子皮制作成蜂蜜柚子茶饮用。蜜柚糖分较高，糖尿病患者需谨慎食用。 饮食建议 肺心病即肺源性心脏病，主要是由于支气管或肺动脉血管病变导致肺动脉高血压引起。可表现为慢性咳嗽、咳痰、气急、呼吸困难等，严重可引起呼吸衰…

房颤能不能吃蜜柚 宜吃 蜜柚 宜吃 原因 房颤可以适量吃蜜柚。蜜柚含有糖类、维生素B1、维生素B2、维生素C、维生素P、胡萝卜素、钾等营养物质。蜜柚中含有天然的微量元素钾，几乎不含钠，可以补充房颤患者缺失的钾元素；蜜柚中含有的维生素B1和维生素C，可保护心肌功能，有利于房颤患者的治疗与恢复。因此，房颤可以适量吃蜜柚。 怎么吃 蜜柚可直接食用，或者榨汁饮用、拌成沙拉食用，还可以制成各种甜品食用。服用药物时，不宜食用蜜柚。 饮食建议 房颤是最常见的持续性心律失常，发病与冠心病、高血压病和心力衰竭等疾病有密切关系，多发于…

泪囊炎能不能吃红心蜜柚 宜吃 红心蜜柚 宜吃 原因 泪囊炎患者可以适量吃红心蜜柚。红心蜜柚含有糖类、B族维生素、维生素C、维生素P、胡萝卜素及钾等矿物质。红心蜜柚中的β-胡萝卜素和番茄红素能抗氧化，有助于清除人体内的自由基，提高免疫力，还可以增强解毒功效。所以泪囊炎患者可以适量食用红心蜜柚，有助于炎症的消退，促进疾病的恢复。 怎么吃 红心蜜柚可直接食用，或者榨汁、拌成沙拉食用，还可以制成各种甜品食用，可在两餐中间作为加餐水果食用。红心蜜柚可与大多数食物同食。 饮食建议 泪囊炎一般表现为慢性和急性两种，而以慢性最常见…

面瘫能不能吃蜜柚 宜吃 蜜柚 宜吃 原因 面瘫可以适量吃蜜柚。蜜柚富含蛋白质及维生素C，面瘫患者适量进食蜜柚除了可以补充大量维生素C，其含有的生理活性物质皮甙、橙皮甙等，还可降低血液循环的粘滞度，有利于面瘫病情的缓解，因此，面瘫可以适量吃蜜柚。 怎么吃 蜜柚剥皮后可直接食用，也可榨汁，但不宜多吃，也不宜空腹食用。气虚体弱、脾虚便溏、和糖尿病患者应谨慎食用。 饮食建议 面瘫称为面神经麻痹，是以面部表情肌群运动功能障碍为主要特征的一种疾病。多表现为病侧面部表情肌瘫痪，前额皱纹消失、眼裂扩大、鼻唇沟平坦、口角下垂。除常规…

乳腺增生能不能吃蜜柚 宜吃 蜜柚 宜吃 原因 乳腺增生可以适量吃蜜柚。蜜柚含有丰富的维生素C、维生素P、B族维生素、膳食纤维等营养成分。膳食纤维可促消化，加速体内多余的胆固醇及雌激素排出体外；维生素C和B族维生素共同促进前列腺素E生成，抑制催乳激素分泌，调节女性性激素平衡，可减轻性激素波动对乳腺组织产生的刺激，共同促进乳腺随月经周期完成增生和复旧，有助于缓解乳房胀痛等不适症状。 怎么吃 蜜柚可生食果肉，也可制作柚子茶，适合女性及高脂血症、心脑血管疾病、糖尿病、肾脏病患者食用。蜜柚中含有类胰岛素成分，不宜空腹食用。 …