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1首先建议要少喝酒，酒中的酒精会让睾丸发育不正常哦，会让女性们月经不调，无性欲等症状哦，所以建议少喝酒，喝太多就算生育了下一代畸形的可能也是比较大的哦
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2其次建议要少吃大蒜，大蒜油明显的杀精子的作用，特别是正值青少年的男孩子们，如果多吃大蒜的话，会对生育有不良的影响哦
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3最后建议少吃一些烤牛肉烤羊肉，你们会发现许多喜欢吃这些食物的人生出来的孩子经常会出现畸形，瘫痪等症状，因为牛羊烤肉是非常不卫生的，对宝宝的正常发育也有影响
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不孕不育不是天生的，二十后天的某些不良习惯，不良饮食而造成的
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