眩晕症能不能吃大枣 宜吃 大枣 宜吃 原因 眩晕症患者可以适量食用大枣，大枣含有大量的铁元素，对缺铁性贫血有很大的疗效，且枣中所含的芦丁，是一种使血管软化，可使血压降低的物质，这对减少眩晕症的发生有益处，患者食用大枣还可改善气色，较少贫血引起眩晕的发生，可适量食用。 怎么吃 大枣可生吃，可用于煲汤、煮粥。大枣用清水洗净后，生吃是最有营养的，因为温度过高容易导致维生素流失，每天可吃5-8枚大枣，吃多了容易上火。较适合缺铁性贫血患者食用。 饮食建议 眩晕症是因机体对空间定位障碍而产生的一种动性或位置性错觉，可由多种原因…
小儿厌食能不能吃火龙果 宜吃 火龙果 宜吃 原因 小儿厌食患者可以适量吃火龙果。火龙果中富含蛋白质、膳食纤维、B族维生素、维生素C和铁、磷、钾、镁等矿物质元素，以及各种酶、花青素等活性成分。厌食患儿适量吃火龙果可补充糖分，保证机体的能量供应。而且火龙果中富含铁元素，适量食用有助于改善厌食患儿伴随的贫血症状。 怎么吃 火龙果可直接剥皮食用果肉，还可搭配牛奶、蜂蜜、酸奶等食材制作成奶昔、果酱等甜品。但肥胖人群、糖尿病患者应慎吃火龙果。 饮食建议 小儿厌食是指食欲减退或消失、以食量减少为主要症状，是儿科常见病、多发病，1…
月经量多能不能吃葡萄干 宜吃 葡萄干 葡萄干营养指标(100克含量) 热量 341kcal 蛋白质 2.5g 铁 9.1mg 膳食纤维 1.6g 维生素B 0.09mg 宜吃 原因 月经量多的女性可以适量食用葡萄干。葡萄干含有丰富的铁和钙，是儿童、妇女及贫血者的滋补佳品，可补血气、暖肾。经期女性由于失血太多，极易出现轻度贫血，面色苍白，手脚冰凉的现象，适量食用葡萄干有助于补血益气，治疗血小板减少，可以缓解手脚冰凉，腰痛，贫血等现象。此外，葡萄干还含有多种矿物质和维生素、氨基酸，常食对身体健康有益。 怎么吃 葡萄干可…
直肠癌能不能吃鸡肉沙拉 宜吃 鸡肉沙拉 宜吃 原因 直肠癌可以适量吃鸡肉沙拉。鸡肉沙拉含有维生素C、E等，蛋白质含量较高，消化率高。晚期直肠癌患者常伴贫血、营养不良、体重减轻、恶液质等全身症状，而鸡肉沙拉对营养不良、贫血、虚弱等有食疗作用。因此，直肠癌可以适量吃鸡肉沙拉。 怎么吃 鸡肉沙拉可以直接食用，是减肥人士的良好餐品。鸡肉沙拉性温、助火，肝阳上亢及口腔糜烂、皮肤疖肿、大便秘结者不宜食用。 饮食建议 直肠癌是指从齿状线至直肠乙状结肠交界处之间的癌，是消化道最常见的恶性肿瘤之一。直肠癌患者应以富于营养、易于消化、…
直肠癌能不能吃红烧肉 宜吃 红烧肉 宜吃 原因 直肠癌可以适量吃红烧肉。红烧肉含有丰富的优质蛋白质和必需的脂肪酸、大量的维生素及多种微量元素。直肠癌患者晚期常伴有贫血、营养不良等全身症状。红烧肉的肉质中含有血红素，有较高浓度的有机铁，同时肉中还含有一定量的半胱氨酸，能促进体内铁质的吸收。因此，适量食用红烧肉能改善直肠癌患者贫血的症状。 怎么吃 红烧肉可以蒸食，也可以炒食，可与梅干菜、干豆角、土豆、芋头等搭配食用，红烧肉有开胃健食之效，适合在吃饭前食用。 饮食建议 直肠癌是指从齿状线至直肠乙状结肠交界处之间的癌，是消…
产后会有恶露这是每个产妇都会经历的，无论是顺产还是剖腹产都会有，有得产妇一个多月了恶露还是不尽怎么办？如何防止产后恶露不尽？ 步骤/方法： 1产后出尽恶露不尽是因为各种妊娠病引起的，如妊娠高血压综合征、贫血、阴道炎等。如果有出现胎膜早破，或者超过预产期很久的人也会出现这种症状，应该打抗菌素预防感染。 2生完宝宝后要仔细的检查胎盘、胎膜是否有完全，要是有残留物要及时处理，以防产后出血或感染，如有小部分胎膜残留，可于产后使用宫缩剂促其自然排出。 3产后一个多月后还依然有恶露的患者一定要继续坚持哺乳，这样有利于子宫的收缩…
很多女性怀孕之后就慢慢的变得肥胖，但是都以为只是生完产之后，肥胖情况就会消失，但是这是不可能的，一般女性生完产之后，肚子上就会有出了皱纹，而且全身肥胖的情况也不会慢慢消失，只有靠自己的努力才能渐渐的消失，其实产后是可以通过食疗的方法进行减肥到下面我就给大家说一些产后的食疗方法，效果都非常的好，没有反弹的情况。 饮食上要注意清淡少油保证热量，月子里一定要注意卧床休息，也是上妖冶高蛋白低脂肪为主，可以吃一些鸽子肉黑鱼及虾，这样可以避免因脂肪的过度摄入而导致肥胖，不要用炸煎的方式， 可以通过蒸，炖煮的方式使油分减少，要有…
我们在生活往往会听到有人说可以通过指甲看一个是否健康的，其实，你别不相信，这样是的确存在的。同时，相信很多妈妈们会与我一样对于宝宝身体健康十分关心，但是，也会因为宝宝不会说话，而感觉无法分析。其实，这时我们就可以借助指甲来看看宝宝的健康情况，往往在宝宝的指甲我们就可以看出一些问题，这也是我今天要说的问题，下面去了解。 健康宝宝的指甲都是粉红色的。当宝宝的指甲的甲板变黄或者呈其他怪异颜色时，并且掩盖了甲床本身自然的粉红色时，有可能宝宝是过多食用了含胡萝卜素的食物或者遗传因素造成的。 另外，一般指甲的甲半月颜色是要比指…
我相信我们大家都能够认识到，怀孕是我们人生中第一件非常重要的事情，而且怀孕是神圣的，是创造新生命的过少，但是对于怀孕这种事情来说，其实本身也是存在着许多危险的，所以我们运前的检查就是十分必要的了，但是有一些新妈妈们由于没有经验，所以在备孕的时候并不知道到应该做哪些常规检查今天我就来给大家分享一下，怀孕之前我们应该做哪些常规的检查呢！ 首先我们要通过血常规检查，这样可以检测出我们人体是否有贫血，也可以检查出我们有没有潜在的感染问题。还可以检查出我们是否有一些遗传性的疾病，比如说像梅毒艾滋病等等。 而且在我们怀孕之前，…
叶酸也叫维生素B9，科学上解释就是一种水溶性维生素。一般来说，孕妇在怀孕的期间就会常常服用叶酸。有一项报告显示，0.5毫克的叶酸是来治疗女性贫血的。但是在我们使用叶酸的时候也是要慎重选择，合理使用。那么叶酸对我们人体有什么副作用呢，这个大概引起了很多人的关注，吃了有什么不良反应，也是大家都在关注的，其实说起来不管什么保健药，都是要合理使用。 在使用叶酸的时候，引起不良反应是大家所关注的。大家都是常常听说，吃药药适量说的就是对的。说起叶酸，如果大量地摄入，会导致什么结果呢？会出现黄色尿。服用叶酸是可以很快改善巨幼红细…
关于怀孕的反应，每个人的症状都是不一样的，所表现出来的状况也不同，但是还是有一些比较相似的特点，是在怀孕期间经常发生的，可以通过这些来判断，有的人在怀孕初期的时候就会呕吐不止，会有很强烈的反应，会产生厌食的现象，而且会经常腰疼，一般在怀孕三个月之后，反应会明显的改善，而有的人却并没有什么明显的症状，以下是我的一些经验，希望可以帮助到你解决这个问题。 怀孕七个月之后，身体基本上已经稳定下来，胎位也很稳定，这个时候会感觉明显的体重增加，感觉身体很沉重，都给两边会变得越来越薄，表面上会看到一些绒毛，孩子在子宫里变得越来越…
很多女性都会出现贫血的症状，特别是在怀孕期间补血补铁是非常重要的，多吃一些含铁丰富的食物能够使女性的皮肤更加的好，而且气色非常的好，避免出现经常头晕，经常心跳加快的现象，而且这样对胎儿的健康成长也是非常好的，所以你现在回期间应该多吃一些营养丰富的食物，避免出现贫血的症状，平时应该多注意休息，这样可以有效的缓解身体不适的症状。 女性如果在怀孕的过程中出现了贫血的症状，平时可以适当的吃一些补铁的食品，适当的吃一些干果或者是大枣，都能够起到一定的调整血液循环，和补铁补血方面的效果，也可以适当的吃一些黑豆和牛肉。 山药是一…