乳腺增生能不能吃冰激凌 慎吃 冰激凌 慎吃 原因 乳腺增生应谨慎食用冰激凌。冰激凌是含有优质蛋白质及高糖、高脂的食品,其脂肪来源于牛奶、鸡蛋,含有大量饱和脂肪酸,摄入过多会打破内分泌平衡,促进雌激素合成,进而刺激乳腺组织增生,诱发或加重乳房胀痛等症状。中医认为乳腺增生的病因归结于肝郁脾虚,痰浊内生或冲任失调,痰浊凝结,冰激凌为生冷之物,食用后易损伤脾胃,加重痰浊凝结,不利于康复。 怎么吃 冰激凌可直接食用。冰激凌为寒凉的食物,咳嗽、慢性炎症、脾胃虚弱、腹泻、老年人、小孩、经期妇女应谨慎食用。 饮食建议 乳腺增生是女…