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栀子厚朴汤 功 清热除烦、宽中消满 宜 躁扰不宁者 忌 气虚津亏者 营养功效 注意事项 食用方法 功效作用 栀子厚朴汤由栀子、厚朴、枳实组成，具有清热除烦、宽中消满等功效。 1、清热除烦 栀子苦寒，归 … Continue reading 栀子厚朴汤的功效与作用、禁忌和食用方法

芝麻豆子姜盐茶 功 健脾宽中、滋养肝肾 宜 腰膝酸软者、疳积泻痢者、腹胀羸瘦者 忌 无特殊禁忌人群 营养功效 注意事项 食用方法 功效作用 芝麻豆子姜盐茶具有健脾宽中、滋养肝肾的功效。 1、健脾宽中 … Continue reading 芝麻豆子姜盐茶的功效与作用、禁忌和食用方法

香胡子草 功 疏肝解郁、理气宽中、调经止痛 宜 月经不调者 忌 无特殊禁忌人群 营养功效 注意事项 食用方法 功效作用 香胡子草又名香附子，为莎草科植物莎草的干燥根茎，可入药，具有疏肝解郁、理气宽中、 … Continue reading 香胡子草的功效与作用、禁忌和食用方法

莲子百合豆浆 功 养心安神、理气宽中 宜 心阴虚者 忌 脾阳虚者 营养功效 注意事项 食用方法 功效作用 莲子百合豆浆可以自己在家制作，制作方法简单、味道清甜，具有养心安神、理气宽中的功效。 1、养心 … Continue reading 莲子百合豆浆的功效与作用、禁忌和食用方法

陈皮萝卜汤 功 理气宽中、化痰除湿 宜 一般人群均适宜 忌 脾胃虚寒者 营养功效 注意事项 食用方法 功效作用 陈皮性温，味辛、苦，是将成熟的橘子皮干燥以后制成的药材；萝卜皮薄肉多、清脆甘甜。陈皮萝卜 … Continue reading 陈皮萝卜汤的功效与作用、禁忌和食用方法

雷公头草 功 疏肝解郁、理气宽中 宜 肝郁气滞者 忌 气虚无滞者 营养功效 注意事项 食用方法 功效作用 雷公头草又叫香附子，为莎草科植物莎草的干燥根茎。雷公头草味辛、微苦、微甘，性平，具有疏肝解郁、 … Continue reading 雷公头草的功效与作用、禁忌和食用方法

广式化橘红 功 燥湿化痰、理气宽中 宜 咳嗽痰多者 忌 无特殊禁忌人群 营养功效 注意事项 食用方法 功效作用 广式化橘红主要为芸香科植物的干燥果皮外层制作而成，其味辛、苦，性温，入脾、肺经，具有燥湿 … Continue reading 广式化橘红的功效与作用、禁忌和食用方法

橘红陈皮罗汉果泡水喝 功 燥湿化痰、理气宽中、润肠通便 宜 咳嗽痰多者 忌 内有实热者 营养功效 注意事项 食用方法 功效作用 橘红味辛、苦，性温，归脾、肺经；陈皮味苦、辛，性温，归脾、肺经；罗汉果味 … Continue reading 橘红陈皮罗汉果泡水喝的功效与作用、禁忌和食用方法

大腹皮 功 行气宽中、行水消肿 宜 湿阻气滞者 忌 无特殊禁忌人群 营养功效 注意事项 食用方法 功效作用 大腹皮为棕榈科植物槟榔的干燥果皮，可作为中药材使用。大腹皮味辛，药性微温，归脾、胃、大肠、小 … Continue reading 大腹皮的功效与作用、禁忌和食用方法

草头香 功 疏肝解郁、理气宽中、调经止痛 宜 肝郁气滞者、月经不调者 忌 无特殊禁忌人群 营养功效 注意事项 食用方法 功效作用 草头香又叫香附子，为莎草科植物莎草的干燥根茎。草头香气香，味辛、微苦、 … Continue reading 草头香的功效与作用、禁忌和食用方法