鸭肉萝卜汤 功 补充营养、润肠通便 宜 排便困难者 忌 无特殊禁忌人群 营养功效 注意事项 食用方法 功效作用 鸭肉萝卜汤味道鲜美，营养丰富，具有补充营养、润肠通便等功效。 1、补充营养 鸭肉营养丰富，含有蛋白质、脂肪、钾元素、磷元素等物质，萝卜则含有膳食纤维、维生素、钾元素等物质，因此鸭肉萝卜汤具有补充营养的功效。 2、润肠通便 鸭肉萝卜汤中，萝卜含有膳食纤维成分及水分，其中水分可以润滑肠道，膳食纤维成分则可以刺激胃肠道蠕动，因此鸭肉萝卜汤具有润肠通便的功效，可帮助缓解排便困难等便秘症状。 不宜同食 1、人参 人…
黄豆萝卜汤 功 补充营养、润肠通便 宜 一般人群均适宜 忌 无特殊禁忌人群 营养功效 注意事项 食用方法 功效作用 黄豆萝卜汤通常是指用黄豆和新鲜白萝卜一同熬制的汤。黄豆又叫黄大豆，为豆科植物大豆的黄色种子白萝卜为十字花科草本植物莱菔的根，黄豆萝卜汤具有补充营养、润肠通便的功效。 1、补充营养 黄豆中含有蛋白质、维生素、钠等营养成分，白萝卜中含有维生素、碳水化合物等物质，适量食用黄豆萝卜汤可帮助人体补充部分所需的营养。 2、润肠通便 黄豆与白萝卜中均含有膳食纤维，适量食用黄豆萝卜汤可帮助促进人体胃肠道的蠕动，帮助润…
干贝萝卜汤 功 补充营养、增进食欲 宜 一般人群均适宜 忌 脾胃虚寒者、痛风患者 营养功效 注意事项 食用方法 功效作用 干贝为栉孔扇贝、江珧贝和日月贝等贝类闭壳肌的煮干制品，萝卜为十字花科莱菔属植物莱菔的鲜根，干贝萝卜汤具有补充营养、增进食欲等功效。 1、补充营养 干贝中含有多种营养物质，如蛋白质、脂肪以及钙、磷、铁、核黄素、尼克酸等。萝卜中含有维生素、膳食纤维以及钙、磷、铁、钾等矿物质。适当食用干贝萝卜汤可为机体补充多种营养，利于机体健康。 2、增进食欲 萝卜中所含的粗纤维可促进胃肠蠕动，且萝卜中含有的芥子油成…
猪蹄萝卜汤 功 提供能量、促进排便 宜 一般人群均适宜 忌 高胆固醇血症患者 营养功效 注意事项 食用方法 功效作用 猪蹄萝卜汤主要由猪蹄和萝卜炖煮而成，猪蹄是猪科动物猪的脚，萝卜是十字花科萝卜属植物的肉质根。猪蹄萝卜汤具有提供能量、促进排便等功效。 1、提供能量 猪蹄萝卜汤中含有蛋白质、碳水化合物、脂类等物质，可以被机体分解释放能量。因此，猪蹄萝卜汤具有提供能量的功效，可以供给人体的活动和代谢所需。 2、促进排便 猪蹄萝卜汤中的膳食纤维可刺激胃肠道蠕动，还可吸水软化大便。因此，猪蹄萝卜汤具有促进排便的功效，有利于…
黑鱼萝卜汤 功 补充营养、行气活血、利水利尿 宜 一般人群均适宜 忌 急性肾炎者 营养功效 注意事项 食用方法 功效作用 黑鱼又叫乌鱼，性平，味甘，入脾、肾经，萝卜味辛、甘，性凉，黑鱼萝卜汤具有补充营养、行气活血、利水利尿的功效。 1、补充营养 黑鱼含有丰富的蛋白质、钙、脂肪等多种营养物质，萝卜含有丰富的维生素、矿物质等，因此，黑鱼萝卜汤可以补充营养，给机体补充能量。 2、行气活血 黑鱼可以活血舒筋，萝卜味辛，能散能行，可以行气，因此，黑鱼萝卜汤具有行气活血的功效，可以缓解气滞血瘀所致腰腿疼痛、抽筋等。 3、利水利…
姜丝萝卜汤 功 祛风散寒、温中止呕 宜 外感风寒者 忌 阴虚内热者 营养功效 注意事项 食用方法 功效作用 姜丝萝卜汤主要由生姜、萝卜组成，生姜性微温味辛，归脾、肺、胃经，能够解表散寒、温中止呕。萝卜味辛、甘，祛邪热、散瘀血，故姜丝萝卜汤具有祛风散寒、温中止呕的功效。 1、祛风散寒 姜丝萝卜汤中生姜、萝卜均味辛，辛主发散，能够促进腠理开合，有助于体表风寒排出，具有祛风散寒的功效，适用于外感风寒者。 2、温中止呕 姜丝萝卜汤中生姜性微温，能够温煦中焦脏腑，缓解胃寒以止呕，具有温中止呕的功效，可用于胃寒呕吐等病症。 不…
猪肉清炖萝卜汤有着很好的下气消食的功效，因为猪肉清炖萝卜汤当中富含有一定量的胰酶类似物，对于食物吃得较多造成的腹痛、腹胀，如果适当喝猪肉清炖萝卜汤，都有着很好的下气消食、促进消化的功效。猪肉清炖萝卜汤还能够很好的消炎止痛、润肺止咳，对于肺燥所导致的咳嗽、咳痰、咳血，通过猪肉清炖萝卜汤滋补肺经的作用而达到止咳、止喘的功效。猪肉清炖萝卜汤当中还富含有一定量的铁元素，为血红蛋白的生成提供丰富的原料，因此也有着积极的预防缺铁性贫血的功效。
骨头萝卜汤 功 补充营养、润肠通便 宜 一般人群均适宜 忌 无特殊禁忌人群 营养功效 注意事项 食用方法 功效作用 骨头萝卜汤是生活中常见的一道美食，含有多种营养物质，具有补充营养、润肠通便等功效。 1、补充营养 骨头萝卜汤中的骨头含有蛋白质、胆固醇、磷、钾等营养元素，而萝卜中含有胡萝卜素、维生素C、叶酸、钾等营养元素，因此可为机体补充营养。 2、润肠通便 骨头萝卜汤含有水分、脂肪，可润滑肠道。而萝卜中含有的膳食纤维不宜被人体消化吸收，同时还会吸收胃肠道内的部分水分，使得自身膨胀、体积增加，进而刺激肠道蠕动。因此骨…
鸭子萝卜汤 功 补充营养、提供能量 宜 一般人群均适宜 忌 急性胰腺炎患者 营养功效 注意事项 食用方法 功效作用 鸭子萝卜汤是一道制作简单、口感鲜香美味的家常汤品，具有补充营养、提供能量的功效。 1、补充营养 鸭子萝卜汤中含有蛋白质、脂肪、碳水化合物、多种维生素、膳食纤维，以及钠、磷、钾等营养，这些成分可以为人体提供生命活动所需的营养物质，有利于身体健康。 2、提供能量 鸭子萝卜汤中含有蛋白质、脂质及碳水化合物，这些物质可被机体氧化分解并释放能量，因而具有提供能量的功效，适量食用有利于维持机体日常的生理活动。 不…
鲫鱼萝卜汤 功 清热、助消化、通乳 宜 一般人群均适宜 忌 痛风患者 营养功效 注意事项 食用方法 功效作用 鲫鱼萝卜汤是由鲫鱼和萝卜制成的汤品，营养丰富，滋味鲜美。其中，鲫鱼是我国最常见的淡水鱼类之一，性平，味甘，入胃、肾经。萝卜为十字花科萝卜属草本植物，性凉，味甘、辛，归肺、胃、大肠经。鲫鱼萝卜汤具有清热、助消化、通乳等功效。 1、清热 鲫鱼萝卜汤中的萝卜性凉，味辛、甘，入肺、胃经，有助于清肺热及胃火，适量饮用鲫鱼萝卜汤可帮助缓咳嗽、咳痰、烦热等症状。 2、助消化 鲫鱼萝卜汤中的萝卜中含有芥子油，可以帮助胃肠蠕…
萝卜汤 功 促进消化、减肥、滋阴润肺 宜 便秘人群 忌 腹泻患者 营养功效 注意事项 食用方法 功效作用 萝卜汤是一款家常食补汤品，主要食材是白萝卜。白萝卜味辛甘，性凉，入肺胃经，为食疗佳品，具有促进消化、减肥、滋阴润肺等症状。 1、促进消化 萝卜汤中含有芥子油，可以刺激肠胃，促进肠蠕动，缓解和预防消化不良。 2、滋阴润肺 萝卜汤性凉，可以滋阴润肺，扩张气管，缓解肺燥咳嗽及痰多气喘。 3、有助于减肥 萝卜所含热量较少，纤维素较多。以萝卜做汤饮用后易产生饱胀感，有助于减肥。 营养价值 萝卜汤的营养价值较高，含丰富的维…
青萝卜汤 功 提高消化功能、清热止咳 宜 便秘人群 忌 阴盛偏寒体质、脾胃虚寒者 营养功效 注意事项 食用方法 功效作用 青萝卜汤是青萝卜的常见吃法，青萝卜是萝卜的一种，因为外表青绿色而得名，口感脆嫩，水分含量高，具有提高消化功能、清热润肺、止咳化痰等功效。 1、提高消化功能 青萝卜汤能提高人体的消化功能，因为青萝卜含有大量的淀粉酶以及多种天然消化酶素，人们用它煮汤后可以快速把营养成分吸收和利用，加快身体内脂肪与淀粉的消化与吸收，促进人体新陈代谢。 2、清热润肺、止咳化痰 平时适量喝一些青萝卜水青萝卜汤能一定程度上…
肺心病能不能喝萝卜汤 宜喝 萝卜汤 宜喝 原因 肺心病可以适量喝萝卜汤。萝卜含有丰富的碳水化合物、植物蛋白、叶酸、多种维生素及微量元素。可止咳化痰、除燥生津、清热解毒，可增强机体免疫力、防癌抗癌，可促进消化、保护胃肠，可降低血压血脂、软化血管，可有助于减肥。对于肺心病患者来说，有辅助食疗的作用。 怎么吃 萝卜汤可作为餐前开胃汤食用。萝卜和梨子搭配，可治疗咳嗽。萝卜有下气的作用，气虚体质、腹泻患者不宜食用。 饮食建议 肺心病即肺源性心脏病，主要是由于支气管或肺动脉血管病变导致肺动脉高血压引起。可表现为慢性咳嗽、咳痰、…
乳腺增生能不能喝萝卜汤 宜喝 萝卜汤 宜喝 原因 乳腺增生可以适量喝萝卜汤。萝卜汤主要是由萝卜配以其他食材熬制而成，萝卜中的特有芥子油能促进胃肠蠕动，排出身体毒素，降低胆固醇；萝卜含有木质素，能提高巨噬细胞的活力，吞噬癌细胞。乳腺增生患者适量喝萝卜汤能够控制病情的进一步发展。 怎么吃 萝卜汤建议饭前喝，有助于消化，特别是有胃病的人。建议熬汤时注意口味清淡，不要过于油腻。 饮食建议 乳腺增生是女性最常见的乳房疾病，该病的发病率呈逐渐上升的趋势。日常的饮食对病情能否快速恢复也有着很大的影响，因此对于乳腺增生患者来说一定…
